婦科病哪些 夏季預防婦科病把好3道關

本文導讀：炎熱的夏季，是高溫潮濕的季節，在這樣的環境中非常的適合各種病菌、細菌的生存，所以婦科炎症在夏季的發生率比平時要高很多，那么女性朋友如何在夏季里預防婦科炎症呢？

炎熱的夏季是細菌繁衍昌盛的時期，所以夏季要比其他的季節婦科疾病的發病率要高出30%。

提醒廣大女性朋友，婦科炎症會隨著氣溫的升高而高發，天熱後女性需要特別注意補水和清潔，來預防婦科疾病。

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經期：要避免劇烈運動

據介紹，隨著夏季來臨，婦科門診也變得越來越熱鬧，門診中各類婦科炎症的患者都明顯增加。

由於女性特殊的生理結構，大量的病毒病菌積聚在陰道內壁褶皺和緊鄰宮頸的穹窿處，而夏季細菌、病毒繁衍的速度要比往日更快些，女性朋友在這個時候一定要高度關注自己的健康。

另外，經期的衛生狀況直接關係到婦科疾病的發生，在經期，女性身體抵抗力下降，體力處於低限，所以要注意適當休息，避免較長時間的劇烈運動。

其中婦科病發病率最高的就是各種原因引起的陰道炎。

因為溫度升高加快了新陳代謝，女性體內的水分和營養物質消耗加快，抵抗力有所下降；夏季雨水較多，陰雨、潮濕的環境又容易滋生細菌、黴菌等病菌，若此時遭遇細菌侵襲，更容易感染。

因此，夏季內衣、褲清洗後需要日光下曬乾。

例假前後：游泳易感染

在酷暑，若是能不時地游個泳不僅能緩解炎熱，還有利於女性塑造魔鬼型的身材。

但若是在月經期或排卵期去游泳，輸卵管通路「打開」著，游泳池內的細菌滋生，易造成感染。

如果在平時也要在月經前後的一周內視自身的身體狀況來下水，在月經完全乾凈之後，機體的抵抗力才會慢慢的恢復，但依然不是最牢固的時間段，因此考慮在月經結束一周後再下水比較適宜。

此外，月經來潮前一周，盆腔抵抗力也比較弱，這時如果細菌大舉侵犯，身體很可能吃不消。

所以，月經前後，機體抵抗力下降，病菌容易通過陰道進入子宮、輸卵管等生殖器官造成感染，這個時期就不要輕易嘗試游泳，以免感染。

多喝水：重清潔防炎症

在夏季，女性一定要多喝水，消暑利尿，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染的隱患。

保持外陰清潔，要注意正常情況下，儘量只用清水沖洗外陰，並且應避免清水灌入陰道內，清潔次數每日1次為宜，如用盆洗，必須專盆專用。

清洗陰部必先洗凈雙手，然後用手從前向後清洗外陰。

儘量不要選用洗液或具有強殺菌作用的護理液，這類產品，在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌破壞陰道酸鹼平衡，降低人體自身免疫力。

如有輕度炎症的朋友，可選擇一些洗液清洗外陰。

若條件允許，在性生活前後，最好夫妻雙方都清洗會陰部。

由於性生活會改變微環境，還會帶入一些細菌導致婦科炎症，如果每日洗澡不方便，也要做外陰清洗。

一旦女性出現婦科炎症，在治療期間最好不要同房，而且必須夫妻雙方同用藥。

夏季女性如何預防婦科炎症

1、預防炎症首要就是多喝水

多喝水能多排尿，等於沖洗「下水道」，夏季一日應至少喝8大杯水，這樣可以保證泌尿系統器官受到足夠的沖刷，稀釋的尿液可帶走很多細菌。

2、少吃刺激性食物

在一般的情況下，人體的免疫系統是會自動的應付入侵的病菌，所以要少吃一點辛辣等刺激性的食物，可保證免疫系統更正常良好地運作。

3、保持心情愉快

心情足夠好真的可以將自己「腦補」成健康達人，樂觀、開朗的態度是一種簡單有效增進免疫力的好方法，情緒高漲自然百病難侵。

4、生活作息要規律

儘量避免加班、熬夜、日夜顛倒等行為，不少女性都是在連續加班幾天後突然炎症急性發作，就是因為太過疲勞導致的炎症復發。

婦科病有哪些症狀

1、尿道炎

尿道炎常表現為尿頻、尿急和尿痛症狀，疼痛呈燒灼樣，排尿時加重，甚至發生尿道痙攣的嚴重後果。

2、宮頸炎

這種炎症不分年齡，不是只有中老年女性才會有這種疾病。

嚴重的情況下還會有糜爛的現象。

3、陰道炎

陰道炎常表現為外陰瘙癢、局部糜爛、陰道分泌物增多，伴有尿頻、尿痛等症狀。

如果只是運用常規治療手段與方法進行治療，治療不徹底，造成反覆發作或久治不愈。

4、盆腔炎

盆腔炎常表現為高熱、寒戰、下腹痛、白帶增多、有異味等盆腔炎症，因組織解剖結構的關係，是細菌容易滋生，藥物難處理的地方。

5、子宮肌瘤

子宮肌瘤是一種良性腫瘤。

臨床常表現為月經異常、下腹部可捫及包塊、白帶增多、腰酸、下腹墜脹、腹痛、尿頻等症狀。

6、附件炎

這種疾病的症狀比較明顯，常有一些小腹疼痛感，而且白帶也會增多。

7、宮頸糜爛

會出現白帶異常、粘稠，偶爾也可能出現膿性、血性白帶，腰酸、腹痛及下腹部重墜感也常常伴隨而來，性生活時也可能會引起接觸性出血。

總結：從上面的文章我們可以看出來，炎熱的夏季里，是細菌大量繁殖的季節，所以很多的女性朋友稍不注意就會患上婦科疾病，所以應該做好夏季預防婦科疾病的準備，多喝水，多排尿，多注意私處清潔。

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