白果具有美容的功效

養生之道網導讀：白果具有美容的功效你知道嗎？白果又名銀杏，在日常生活中大家可能只了解到白果的食用價值所在，但其實白果具有美容的功效。

白果：白果（學名：Ginkgo biloba），又名鴨腳子、靈眼、佛指柑，銀杏、公孫樹子，是銀杏的種仁。

橢圓形，長1.5～2.5cm，寬1～2cm，厚約1cm。

表面黃白色或淡黃棕色，平滑堅硬，一端稍尖，另端鈍，邊緣有2～3條稜線，中種皮（殼）質硬，內種皮膜質。

一端淡棕色，另端金黃色。

種仁粉性，中間具小芯，味甘、微苦。

白果的營養價值

白果是很好的補品，裡面有粗蛋白、核蛋白、礦物質、粗脂肪、還原糖、粗纖維及多種維生素等成份。

白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種胺基酸、胡蘿蔔素及維生素B_1、維生素B_2等。

其味甘、苦、澀，性平，有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。

白果具有美容的功效

1、排毒、祛痘：白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。

具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。

同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用於痤瘡青春痘患者。

2、滋陰養顏：經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環、使人肌膚紅潤、精神煥發、改善大腦功能、增強記憶能力、延年益壽。

3、美白效果：銀杏葉中所含有的黃酮成分可以阻礙色素在真皮層的形成與沉著，達到美白肌膚與防治色素斑塊的作用。

除了黃酮之外，銀杏葉中的錳、鉬等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生長。

4、抗皺效果：銀杏葉中的黃酮甙與黃酮醇都是自由基的清道夫，能保護真皮層細胞，改善血液循環，防止細胞被氧化產生皺紋。

對於銀杏萃取液的研究主要來自歐洲，並在歐洲被定為處方用藥。

它能改善血液循環，提高心智功能。

5、潔凈皮膚：可治療鼻面黑斑、酒渣鼻及頭面瘡癬等。

臨床上將生白果仁切片塗患處，或白果與酒酹糟同嚼爛，夜晚塗患處清晨洗去，可使皮膚潔凈美容。

6、抑菌作用：銀杏汁和銀杏葉汁對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及皮膚真菌均有抑制作用。

這不僅能防治皮膚病患，而且用作化妝品原料更能提高美容效果。

7、抗衰老：銀杏和銀杏葉提取物均具有廣譜清除自由基作用，降低過氧脂質的形成的速度，能使皮膚滋潤、富有光澤、減少黑色素的形成，從而增強皮膚抗衰老能力。

8、促進細胞生長：銀杏汁有明顯的促進皮膚細胞生長的作用，這與銀杏汁中的有效成分有加速新陳代謝，改善皮膚血管末梢血液循環，增強細胞活力有直接關係。

9、保水性能：這是因為銀杏汁在十燥狀態還有較好結合水的緣故，銀杏汁這種特異的保水功能，對千性皮膚及夏季護膚的效果會更好。

白果具有美容的功效很多人都還不知道，通過小編今天的介紹後，你應該知道了吧。