乳腺增生脹痛難耐有腫塊？不要怕，快來看看這小小1物的大作用！

近年以來，隨著生活節奏越來越快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。

乳腺增生成為女性的「隱形殺手」！那麼是什麼原因導致乳腺增生呢？有哪些症狀表現？出現了乳腺增生以後，我們又該怎麼應對呢？

有哪些因素會導致乳腺增生呢?

乳腺增生病的病因尚不十分明了。

目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。

黃體素分泌減少，雌激素相對增多是本病的重要原因。

1.外界因素

女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。

佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等都易導致乳腺增生的出現。

2.精神因素

精神緊張、情緒激動等不良精神因素是乳腺增生的原因里的，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生的症狀。

3.不良生活習慣

比如長期抽菸、喝酒、長期攝入高熱量高脂肪的食物等一系列的不良生活習慣，都會導致乳腺增生。

4.內分泌失調

黃體素分泌減少，雌激素相對增多是重要的乳腺增生的原因。

如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

這是導致乳腺增生的最主要因素。

乳腺增生病的臨床表現有哪些？

突出的表現有乳房脹痛和乳內腫塊。

1.乳房脹痛

常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。

病程為2個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。

必須注意的是，乳痛的周期性雖是本病的典型表現，但缺乏此特徵者並不能否定病變的存在。

2.乳內腫塊

乳內腫塊是乳房疾病的常見特徵。

女性的乳房本身就是凹凸不平的，許多婦女自己發現的腫塊只不過是正常乳腺凸起的區域，在月經來潮之前，這些腫塊會變得更加明顯更容易觸及。

乳腺增生該如何應對？

解決乳腺疾病可採用外貼透皮給藥，迅速打通瘀阻的腺管，使藥物分子直接作用於患處，消除炎症、消腫止痛，不會產生耐藥性。

《醫學新知》上介紹了一款非物質文化遺產的膏貼——黃塔明氏乳肖貼，其篩選四十餘種名貴中藥，遵循古方精心熬製成。

三七、川芎、當歸等成分，可以活血化瘀，疏通經絡，促進病灶的血液循環和營養供給，消除掉病灶的水腫和炎症；制草烏、制馬錢子、獨活等成分可以消腫止痛，花椒可以去除病灶的濕氣，冰片可以促進藥物的滲透，整個組方極其複雜，工藝也是相當講究。

此貼已經受國家食藥局審批，並且來源純天然，對身體沒有任何副作用。

將其直接貼敷於增生炎症部位，藥物有效程度可以直達病灶並保持足夠的藥物濃度，可以改善微循環，清除乳房氣滯血瘀，舒筋活絡，對乳房進行刺激按摩，促進乳房血液循環加速從而達到標本兼治的效果。

因其安全性和實效性都非常好，獲得了國內很多醫生和患者支持，自主傳播其口碑。

作為國家重點扶持的傳統中醫項目，在家足不出戶通過淘寶即可找到，使用起來也是非常方便的。

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乳腺增生日常護理還應注意這些

1.心情

心情一定是第一位的，乳腺疾病多半是氣出來的，生活中我們要避免產生抑鬱、焦慮、等不良情緒；少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗即有利增生早日康復。

2.減肥

多運動，消耗過多的脂肪，防止肥胖，體內脂肪代謝產物會產生雌激素，加重乳腺增生。

保護肝臟，加強肝臟對多餘雌激素的滅活。

3.運動

想要瘦身，大部分人都選擇節食，這是最不科學的，而且容易傷害身體。

可以選擇運動的方法，不但可以瘦身減脂，還能提高抵抗力，降低患乳腺癌的風險，一舉兩得！

4.飲食

在飲食方面建議以清淡的為主，每天都吃水果和蔬菜，對於高蛋白、高脂肪的肉類就儘量少吃，因為可能會促進雌激素的形成，從而增加患乳腺增生的風險。

5.戒菸戒酒

不論是菸草還是酒精，其中的致癌物質是可以隨著血液流經全身各處的，所以也會增加乳腺癌的患病風險。