女人的子宮很脆弱，這4件事情千萬不要小看，傷害很大！

【六一兒童網導讀】子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。

子宮健康的女性，體內存在的雌激素水平影響其一生的健康狀況，並能決定進入更年期的時間。

與十年前相比，如今患上子宮疾病的女性越來越多了，而子宮疾病的發病人群也從三、四十歲的中年女性發展到了未婚、未育的年輕女性。

因此，女性朋友們都應當掌握一定的方法來對子宮進行保養。

隨著年代的發展，有很多女人老是對自個的身體不負責任，要想做什麼就做什麼，特別像有些未婚先孕的她們，有了孩子不要然後就直接去做人流，這麼對女人不光不公平更是傷身體，所以為了女人的健康，你有必要的了解這三大事件，下面就由小編來給咱們介紹下哪三件工作不要做，並且最傷身體。

1、經期同房構成的嚴重後果

使女人生殖器充血,致使例假量增多,經期延長；沿子宮內膜內很多細小傷口和決裂的小血管分散,傳染子宮內膜,乃至可累及輸卵管和盆腔器官,然後給女方帶來不必要的費事； 例假分泌物進入男人尿道,也也許會致使尿道炎的產生；經期同房,因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇,乃至進入血液,可誘發抗精子抗體的產生,然後致使免疫性不孕,不育症.例假時期同房,因為性衝動時子宮收縮,還可將子宮內膜碎片擠入盆腔,致使子宮內膜異位症,致使不孕症的發作。

2、屢次做人流

屢次做人流手術，不只簡單誘發作殖系統疾病，並且對乳腺有潛在的損害，影響日後哺乳。

在子宮內膜與功用層基底層安排之間的正常安排被損壞今後，子宮內膜很簡單向基底層或肌層安排內成長，構成子宮肌腺症或腺肌瘤，致使例假過多、不孕、腹痛等症。

損害宮頸：屢次人流或操作不小心就更也許損害宮頸，以致子宮頸肌肉及纖維開裂而構成疤痕，常會致使難以治好的習慣性流產。

屢次人流可因擴大過度為細菌侵略大開方便之門，輕者致使子宮內膜炎或輸卵管炎，重者可構成盆腔炎及不孕症。

3、制止吸菸

易致使流產：天天吸菸10支以上的孕媽媽，其流產率比不吸菸孕媽媽高一倍以上；吸菸婦人早產發作率是不吸菸婦人的兩倍。

據最新研討顯現，孕媽媽吸菸量愈大，下降生育能力，吸菸婦人易患女人不育症，不孕率為10-30％。

吸菸婦人患乳腺癌的風險比不吸菸婦人高40％，患宮頸癌的比不吸菸婦人高14倍，患卵巢癌的風險性高28倍。

易患癌症，看完這些你必定要留意，吸菸有害健康，特別是女人更不能吸菸。

4、飲食不留意

女人的在飲食中應留意避免寒涼食物。

傳統中醫攝生以為，女人體質屬陰，切不可過火貪涼食。

冰涼生冷的食物進入體內，會耗費咱們的陽氣，致使寒邪內生，損害子宮。

所謂涼食其實不只僅是指低溫冷凍的食物，還包含一些本質上屬寒性的食物，比方西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱後，也要分季節、適可而食。

但有時候不可避免要吃一點涼食時，那也是能夠的，不過要留意先吃些熱的，避免涼氣侵入子宮，帶來傷害。

或許養成好習慣，要經常喝熱茶或許薑茶，暖一下胃，協助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把好關。