絕經失眠、皮膚暗沉、乏力潮熱,哪些症狀預示卵巢快「下崗」了?
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卵巢看不見摸不著,但它對女人格外重要。
一旦卵巢衰老、早衰,女人這朵花就算蔫了,不僅沒有卵子,不能生孩子了,而且皮膚暗沉、滿臉皺紋、潮熱胸悶、失眠煩躁、陰道發乾等毛病都會來。
總之,卵巢「下崗」預示女人的衰老來臨。
婦產科專家稱,與人體的其他器官不同,卵巢的生命極其有限,因而女性在青春期到49歲左右,這段30多年的時間裡,一定要避免各種損傷卵巢的行為,以防卵巢早衰。
卵巢早衰表現
40歲之前絕經,激素水平下降
在廣告公司工作的李小姐,今年才35歲,最近3個月來,她感覺自己的月經量明顯減少了,每次連一包衛生巾都用不完。
她暗暗擔心自己會閉經,更加懷疑是不是卵巢早衰了。
因為她12歲來月經,以前月經每次都28天來一次,每次經期差不多要5天才幹凈,中等量。
近3個月她覺得月經量明顯減少,3天就乾淨了,經期第二天多一點,第三天基本上就是暗黑色,只需要用衛生護墊就行了。
這種狀況讓李小姐她非常擔心,這樣下去是不是要閉經了,這與傳說中的卵巢早衰是不是很有關係?
在婦產科門診,經常會遇到很多這樣疑問的女性患者。
醫生表示,每個人的月經量大約在20-60ml, 月經量的多少和體內性激素水平有一定的關係,但也和子宮內膜局部的環境有關,如果李小姐沒有雌激素缺乏的表現和症狀,那麼就不能說是卵巢早衰。
預示卵巢功能下降:
連續2個月「大姨媽」周期改變超7天
與身體的其他器官不同,卵巢的壽命較短。
從女孩子青春期(一般是10-12歲開始)卵巢開始工作,直到49歲左右絕經(據調查,廣州地區女性平均絕經年齡為49歲),卵巢功能就衰竭了。
算起來,卵巢真正發揮作用的時間也就37-39年。
一般來說,女人從35歲開始,卵巢儲備能力明顯下降。
醫生提醒,平時女人自己多留意觀察,是可以提早發現自己的卵巢功能狀況的,比如連續2個月的月經周期超過7天。
比如7月份17號來月經,8月份10號就來了月經,9月份又提前到2號。
即連續兩個月月經周期都提前了7天以上。
醫生表示,月經周期提前或推遲7天,這是卵巢儲備功能下降的典型表現。
現代社會生活壓力大,子宮和卵巢的早衰使得女性在每次月經不規律,容易出現痛經、量異常、經期時間異常的情況,甚至容易導致女性提前進入更年期,提前絕經,加快衰老。
那卵巢的養護顯的尤為重要,艾草素來就有婦科卵巢的養生草的美譽。
能夠幫助卵巢溫經脈、暖氣血。
除此外,預防早衰的關鍵之處還在於,月經期間必須注意肚臍腹部的保暖,避免涼氣入體傷害卵巢,引發婦科疾病等問題。
建議女性朋友可以堅持艾熏,有助於子宮卵巢取暖保養,防止卵巢早衰。
但艾熏過程複雜麻煩,怕艾熏麻煩的朋友,可以試試艾草中藥暖宮貼,和艾熏、艾灸效果一樣,輕鬆一貼,無論上班還是在家。
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