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你有沒有宮寒？看這幾個部位就知道！女性越早知道越好！

2021-01-17

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宮寒這事兒可大可小，妹子們可要引起重視。

俗話說，十女九寒！病從寒中來，宮寒乃百病之源！宮寒的女性四肢容易冰冷，臉色蒼白,肚子疼，氣血差。

體質虛寒嚴重的人可能無法懷孕。

宮寒是手腳冰涼的罪魁禍首，還有月經紊亂、痛經多、黑眼圈消除不了、黃褐斑反覆等等，大部分也是宮寒導致的。

如何看出你是否宮寒？

1、臉色難看，腰部贅肉堆積

黃褐斑嚴重、影響容貌、證明由於宮寒淤堵子宮內毒素過多且沒有排泄除去。

同時，宮寒者還有渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢等症狀。

因為子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

要徹底消除這些問題，還是要暖宮。

2、看月經

月經不調，量少，痛經，有黑色血塊，白帶多，異味；睏乏無力，小便多，慾望減退，舌苔發白，脈搏發沉。

這些症狀都有可能是宮寒引起的一些症狀表現。

3、看嘴唇

根據中醫里「察言觀色」中的「觀」，可以判斷出你的症狀。

如果女性的嘴唇長期處於乾枯起皮而且呈暗淡色或者發紫，人中處有痘印，嘴附近易長痘，綜合這些症狀看，很有可能是宮寒的體現，你必須要重視了。

宮寒嚴重怎麼辦？從日常生活調理開始！

女性之所以容易因寒涼生病，是因為女性體質為陰性。

正所謂「百病起於寒」。

子宮是女人身體里最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。

女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，如果子宮不好是開不出嬌艷鮮花和香甜的果實。

所以溫暖子宮，是至關重要的。

艾草暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。

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所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢惠媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無「味」，無「炎」,無「毒」的女兒身。