「塑料奶茶」？別再黑「珍珠奶茶」了

作為辦公室最受歡迎的下午茶，珍珠奶茶「有毒」與否實在牽動人心。

那麼，「喝珍珠奶茶＝喝塑料」是真的嗎？

其實，「珍珠」是由木薯粉製成，跟塑料無關！是由木薯粉製成，跟塑料無關！是由木薯粉製成，跟塑料無關！重要的事情說3遍！！！

其中的「奶」理論上應該是牛奶，不過現在一般由「奶精」代替。

如今很多奶精用的是氫化植物油，其中含有的反式脂肪對健康沒有價值，大量攝入還會增加心血管疾病的患病風險。

「茶」也不是通常所說的茶，而是一些水果汁或香精。

總的來說，珍珠奶茶中的健康隱患主要是奶精中的反式脂肪。

如果用的不是奶精，而是牛奶或者奶粉，那就沒有問題。

不過，這樣的奶茶只是一種「好喝的水」，從健康角度而言乏善可陳。

所以說珍珠奶茶並不是塑料奶茶，不過喝多了還是對身體不好的。

健康的飲食就該多喝白開水，多吃蔬菜，少食多餐，飲食合理才能有個健康的身體哦。