月經量過少是什麼原因？

月經是女性子宮周期性出血的生理現象，女孩一般12至16歲來月經。

現在營養好了，女孩提前1至2歲來月經也正常。

一般情況下，月經周期一般為25至30天，月經提前或推遲一周也屬正常。

月經期一般為3至7天。

行經規律是第一天經血不多，第二三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止。

可是，有些女性月經周期雖然正常，但月經量少、經期縮短，只有兩三天，這種情況都屬於「月經過少」。

一般每次月經量30毫升以下屬太少，180毫升以上屬於過多。

正常的量應該是每次40至60毫升。

如果量化，那每次月經連10片一包的衛生巾都用不完，就是月經過少。

這種情況，如果發生在青春期和育齡期，容易發展為閉經，發生在更年期則容易絕經。

月經過少往往意味著女性雌激素減少，卵巢功能降低或減退，月經過少會導致女性早衰，甚至更年期提前。

從養生角度看，多因體內氣滯、血虛、血瘀、寒濕、痰濕等原因所致，想要調理首先要分析原因。

生活中有幾種主要因素會影響月經——

工作忙碌導致內分泌失調

都市女性快節奏的工作和生活，有的人加班成了常態，如果仗著年輕，不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能發展成月經過少。

為了身材過度節食減肥

有些女性為了追求苗條，對自己的食慾控制到了嚴苛的程度，可是女性健康有賴於體內脂肪含量正常，因此，有些人及時停止減肥，加強營養，就可能恢復健康。

愛生悶氣經常抑鬱

有些內向的女性朋友受到了委屈常憋在心頭，很容易造成肝鬱氣滯，導致月經量減少。

此外，精神波動、緊張等情緒也會造成月經過少。

人工流產造成月經過少

卵巢一般可在人工流產後的22天內恢復排卵功能，一個月左右月經來潮。

但有少數女性在人工流產後出現問題，經期延長、經量少，甚至閉經，一般兩三個月後恢復正常。

卵巢功能衰退和胸部病變

卵巢功能直接影響月經情況，卵泡發育不良或無排卵都會影響經量。

此外，有些女性出現經前乳房脹痛但月經過少時，可能是肝鬱氣滯，需要通過疏肝理氣、通暢血脈來整體調理。

藥物或手術刺激所致

有些藥物可引起月經過少，如精神科藥、避孕藥、抗腫瘤藥、雷公藤片等藥會引起月經減少。

多次人工流產手術或手術損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連，都會引起月經過少。

月經過少對女性健康危害不小，可能出現有宮頸炎、子宮內膜移位、關節炎，月經性牙痛，月經性皮疹，頭痛、月經性哮喘等，有的人還會引發暗瘡，甚至出現不孕現象，影響身體健康。

因此，如果女性出現月經過少的問題，可以結合自己的情況，分析原因，及早調治，如需要診斷確認的，也要儘早求教專業醫生指點，早防早治才能延長青春和健康。