一助就孕：試管嬰兒期間這樣吃，成功率更高！
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對於做試管嬰兒的朋友來說，最關注的就是成功率了，那麼吃什麼能夠提高成功率呢?想必也是大家最關心的問題了，下面一助就孕的專家就帶領大家看看近些年來醫學上最新的研究數據，讓我們從大數據來看看，吃什麼提高試管嬰兒的成功率。
卵子質量、精子質量和子宮環境是決定試管成功與否的先決條件。
促排前需要做詳細的檢查，其中包括卵巢功能的評估、子宮環境的監測、精子質量的檢查。
符合條件後，在進入促排周期前，夫妻雙方都要進行系統的調理。
試管前男同志也要補的哦！
男同胞加班、應酬比較多，飲食不均衡，抽菸喝酒的情況也比較多，對生育能力的影響大，必須重視前期調理：
儘量避免菸酒。
這兩樣東西都會對精子的數量和質量造成影響，長期大量飲酒甚至會影響丁丁的勃起，還會消耗體內葉酸；
多吃三文魚、沙丁魚等富含DHA的食物。
DHA和蛋蛋的生理功能息息相關；通俗點來說，它的含量高低，會影響精子的活力、外形，甚至影響精子尾巴的靈活度，影響精子和卵子的結合；
多攝入葉酸以及鋅元素，它們有助於提高精子活力。
含鋅豐富的食物有：牡蠣、生蚝、牛肉、豬肝、芝麻、核桃、堅果等；
藥物輔助調理：胺基酸中的精氨酸是男性精子的重要構成成分，充足的蛋白質和胺基酸可以提高男性精子的數量和質量。
對於精子畸形率高的男同胞，尤其建議多吃堅果和補充多種維生素來降低精子畸形率。
女同胞們應該怎麼補呢？
女同胞們注意這幾點：
根據身體情況喝蛋白質粉，多吃雞蛋，牛肉等高蛋白食物，以提高卵子的質量；
服用葉酸、維E，同時可以輔以藥物調理，如每日服用200毫克輔酶Q10，可以提高卵子質量；
如果你是高齡備孕，或者卵巢功能欠佳，可每日服用適量DHEA（具體用法、用量，服用前諮詢醫生意見，另不建議pcos多囊卵巢綜合症的女性服用），可以在一定程度上改善卵巢功能，延緩卵巢早衰。
快捷了解（647544204）
1、取卵前飲食
從進入周期打促排針開始，需提高蛋白質供給量，多吃雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其製品等高蛋白質的食物以促進卵泡的生長，此外熱能、各種無機鹽和維生素都要供應充足。
應避免辛辣、刺激、燒烤、油炸類食物。
2、取卵後飲食
為了防止腹水，可多飲用牛奶、橙汁(最好是純橙汁)、冬瓜湯等利尿的飲品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。
同時選擇易消化的食品，如湯麵、粥、素餡包子等，以防止大便乾燥，腹部過度用力而造成對卵巢的傷害。
忌生冷、酸澀的食物，禁止性生活。
3、移植後飲食
移植後臥床休息的時間增加，運動量減少，會出現食慾下降，消化不良等情況，再加上應用黃體酮類藥物，可使腸道肌肉鬆弛，腸蠕動減慢，容易造成便秘。
為了減輕便秘症狀，患者要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。
本文來自:一助就孕 全球試管嬰兒助孕平台 轉載請註明出處
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