是男人就要堅持不「泄」（文末有驚喜）

俗語說："壯男怕早泄、熟男怕不舉」，男歡女愛過程中，如果男人不硬、不久，很快沒戲唱，對男人而言，雄風不再，無法滿足對方，確實是不可承受之痛。

事實上，時間長短不是診斷早泄的唯一條件，重點在於「射精控制能力不佳」。

令人憂心的是，網路上流傳關於早泄的錯誤迷思相當多，甚至讓部分男性患者誤信迷信，亂用壯陽偏方，惡性循環導致陽痿不舉。

早泄陽痿　6大錯誤迷思

1.早泄、陽痿傻傻分不清楚。

2.縱慾（自慰）過度會早泄。

3.禁慾加上運動可以治療早泄。

4.前戲久一點不容易早泄。

5.早泄會影響生育。

6.秒射才算早泄。

堅持不「泄」有秘籍可循

男人想要堅持不「泄」，不妨一起來學學簡單、容易操作的方法。

專家為大家整理了兩種預防早泄的按摩秘籍，為早泄患者支招。

◆陰莖擠捏法：雙方配合

這個按摩方法需要妻子的默契配合，同房體位選擇女上位。

具體操作方法是：妻子對陰莖不斷施加刺激，待丈夫感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好位於冠狀緣的上下方。

擠捏壓迫4秒鐘左右，然後突然放鬆。

施加壓力的方向是前後向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。

一般堅持15－30次訓練，均能達到延緩射精的目的，起到治療早泄的作用。

◆陰囊牽拉法：單獨完成

與上述所教的方法相似之處在於簡單易學，不同之處在於不需雙方配合，僅需男方獨立完成。

具體操作方法是：當進行性生活，陰莖進入陰道，待過度興奮即將射精時，即時向前下方牽拉陰囊和睪丸，並立即停止陰莖抽動。

待平靜後，再重複進行。

射精前睪丸處於「起跑狀態」，這時牽拉陰囊和睪丸能有效緩解射精衝動從而延長射精時間。

ps：謝謝你看到這個位置，文末送上水果壯陽篇~以表謝意

▲ 荔枝：

用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

▲ 蓮子：

取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

▲ 葡萄：

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

▲ 獼猴桃：

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

▲ 芒果：

取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

▲ 白果：

取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連續服兩周，可治遺精過多。

▲ 木瓜：

用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛和早泄。

▲ 紅棗：

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

▲ 核桃：

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

我是笑出聲了~你呢，希望所有男神們都能堅持不「泄」，擁有幸福生活！