澳洲的保健品，哪些值得買？

每三個澳洲人中就有兩個在使用保健品。

在保健品愛好者眼中，普通藥物的副作用讓人擔憂，保健品則提供了一種更溫柔的方式，給他們帶來健康和幸福。

不止是只有中國人到澳洲狂購各種保健品，而保健品的品類也不光是我們平日印象里的綿羊油，蜂王漿、蜂膠、羊胎素那麼幾款，每間「大藥房」都是來澳洲的人必逛必買的地方。

根據自己的身體需要，適當的吃些保健品，也是身體的一項健康保障。

那麼澳洲值得買的保健品有哪些呢~

深海魚油：

魚油的營養價值很高，富含天然的不飽和脂肪酸EPA和DHA，能有效調解血脂，減少心腦血管疾病的發病率。

孕婦吃了能促進胎兒的腦細胞生長，中老年人吃了可有效防止腦神經細胞衰退，算是老少皆宜的保健品。

推薦品牌：Swisse,Blackmores

葉綠素：

造血、提供維生素、解毒、抗病等多種作用，更重要的是能幫助排掉人體內的宿便和毒素。

同時能養顏美膚改善暗瘡，色斑，恢復健康膚色。

現在國內城市普遍空氣都很糟糕，感覺大家都需要。

推薦品牌：Swisse

護肝片：

平日裡應酬多喝酒多的人普遍肝臟亞健康，所以護肝很重要。

護肝片能改善消化系統和幫助調節新陳代謝。

推薦品牌：Swisse

液體膠原蛋白：

人老就是因為膠原蛋白跟不上了，現在補充膠原蛋白的方式也是多種多樣。

喝液體的膠原蛋白也可以達到保濕、滋養、亮膚、緊膚和防皺的作用。

推薦品牌：Swisse

兒童複合維生素軟糖：給小朋友補維生素用的。

推薦品牌：Nature's way

葡萄籽：

抗氧化功效，搭配膠原蛋白吃效果比較明顯，但是膠原蛋白適合早上吃，而葡萄籽適合餐後吃切忌睡前吃，因為有提神功效會影響睡眠。

功效是從身體內部對抗自由基，祛黃提亮膚色。

推薦品牌：Wealthy health, Blackmores,Healthy Care Swisse

維生素片：服用複合維生素可以改善體質，補充體內不足的微量元素，保持健康。

澳洲的維生素片都分為男士和女士，吃一段時間後會提高個人免疫力，身體抵抗力，生病也會變少。

推薦品牌：Swisse，Nature's way

蜂膠：對免疫系統具有保健作用，還可以降低血糖和血壓，軟化血管，糖尿病和血糖高的人也可以吃。

推薦品牌: Top-one,Wealthy health，Health Essence

Panadol:

俗稱澳洲神藥，且將它歸於保健品一類。

頭疼牙疼姨媽疼，發燒感冒流鼻涕都管用，乃至有人畢業回國後還念念不忘澳洲的Panadol，送人也不錯。

SM33軟膠：又一款澳洲神藥，瞬間治癒口腔潰瘍牙齦腫痛什麼的。

羊奶片和牛初乳片：澳洲純凈營養的奶源造就了濃郁鮮美的羊奶片和有效幫助提升免疫力的牛初乳片（粉），並且方便攜帶和服用。

是極具功效的零食。

推薦品牌：Wealthy Health,Nature's care

蜂膠滴劑：天然消炎抗菌抗癌的高手，具有抗癌、抗菌、抗氧化、消炎、殺毒、消腫的功效，對口腔潰瘍牙周炎有特效，內服可以用於癌症、糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化胃炎胃潰瘍、感冒、的治療；外用對蚊蟲叮咬、燒傷燙傷有特效，有效止痛、止癢、消炎！並且可以殺真菌、治腳氣。

推薦品牌：comvita，Top-one，spring-leaf

tips：

1、在購買澳大利亞保健品時，要認準澳大利亞製造標誌，也叫袋滑鼠志；澳大利亞保健品在很多地方都可買到，包括超市、藥店、免稅店、維生素專賣店，甚至是賣鮑魚、海鮮等乾貨的商店等，而超市和藥店經常有打折優惠，最好貨比三家；

要購買有認知度的品牌，如Blackmores、Swisse等；注意保健品的過期日期。

2、在澳洲購物不用準備太多現金，一張visa paywave 卡（角落裡帶有這個聲波標識，看起來像發射信號一樣）就搞定。

超方便感應支付，只要把卡放到讀取的地方，揮一下就完事兒了。

小額交易不用簽字、不用輸密碼。

回來還和visa的朋友求證了一下，visa paywave擁有多種加密措施非常安全。