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女人私處的秘密，性生活這些注意事項你知道嗎

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女人的私處一定要好好保養，現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧！

1、不許他「走後門」

走了「後門」，又走「前門」——這是絕對不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的「兇手」。

2、做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。

用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。

這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。

3、修剪體毛

最好的方法就是「剪」。

熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。

雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓另一半來為你整理花園。

而且，男性每天早上都要使用剃鬚刀，他們的「園藝」技術比女性強多了。

4、小心修剪

修剪體毛時不慎留下的傷口，就等於為病菌打開了一扇方便之門。

5、讓「她」呼吸新鮮空氣

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。

此外，儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。

6、保持清潔

每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。

我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸鹼平衡。

7、禁止V區「有染」

最簡單的一些小措施，就能保護你的「南部地帶」不受病菌感染。

8、使用保險套

套子不僅僅是「避孕」用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

9、徹底滋潤

乾澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

10、宮寒

婦科炎症性疾病雖然發生在生殖系統，但在發病的過程中除有局部症狀和體徵外，同時也有不同程度的全身性反應，使患者感到痛苦，尤其是久病不愈的慢性炎症。

慢性炎症多因久病不愈，內傷氣血而出現正虛邪戀，虛實夾雜的症狀。

治療上必須佐以溫腎益氣、調脾胃，以扶正祛邪，方能取效。

艾灸就是一個很好的方法，艾葉屬於偏溫的中藥材，在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。

《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經氣血，能回垂絕之元陽。

用於內服治宮寒不孕，行經腹痛，崩漏帶下。

外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。

想艾灸，怕麻煩怎麼辦？

傳統艾灸明火不安全，過程繁瑣，操作不方便（需要專業人士施灸），並且價格昂貴。

這款艾灸貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽誤上班，簡簡單單的治療，省時且效果依然高效。

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