女人私處的秘密，性生活這些注意事項你知道嗎

隨著時間的慢慢流逝，夫妻雙方相對於當初剛結婚時對房事的那種激情肯定會慢慢減退，那麼怎樣保持良好的新鮮感以及房事的質量。

並且保證夫妻雙方的感情不受影響，專家給出的性生活這些注意事項

1、忌疲勞未消除即開始房事


房事要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時過房事往往達不到想要的效果，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累後立即過房事，會損害健康。

2、忌不講生理衛生


器官不衛生，對雙方健康構成威脅，將其細菌等病源帶入對方體內，損害愛人的健康。

相反，整潔、賞心悅目的環境及每次性生活前雙方都清洗下身，不但有益於夫妻雙方的健康，還有助於生活的和諧、美滿。




3、忌準備不充分、匆忙而就

有的丈夫不懂得女子生理特點，不做好準備工作就急於房事，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。

這些做法都不能使女方達到要求，不僅不會對公司產生興趣，反而帶來了痛苦，是女子產生冷淡的主要原因。




4、忌酒後房事


一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過房事會「提高質量」。

其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男子生殖器勃起不堅硬或zx，妨礙生活和諧，而且酒後受孕還會危及胎兒。

5、忌經期過房事

女子月經期間，子宮頸開放，這時過房事，極易感染而致子宮或附件發炎。



6、宮寒

婦科炎症性疾病雖然發生在生殖系統，但在發病的過程中除有局部症狀和體徵外，同時也有不同程度的全身性反應，使患者感到痛苦，尤其是久病不愈的慢性炎症。

慢性炎症多因久病不愈，內傷氣血而出現正虛邪戀，虛實夾雜的症狀。

治療上必須佐以溫腎益氣、調脾胃，以扶正祛邪，方能取效。

艾灸就是一個很好的方法，艾葉屬於偏溫的中藥材，在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。

《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經氣血，能回垂絕之元陽。

用於內服治宮寒不孕，行經腹痛，崩漏帶下。

外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。

想艾灸，怕麻煩怎麼辦？

傳統艾灸明火不安全，過程繁瑣，操作不方便（需要專業人士施灸），並且價格昂貴。

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