盤點幾款心悸失眠的保健食療法

心悸失眠常常是伴隨發生的，心悸是指患者自覺心中悸動,甚至不能自主的一類症狀。

凡各種原因引起心臟搏動頻率、節律發生異常，均可導致心悸。

心悸失眠的偏方是患者比較鍾愛的治療方式之一，那麼心悸失眠治療有哪些偏方呢？

任何正規的療法都要比偏方強,無論是中醫治療還是西醫治療,這兩種療法雖然都有缺點,但是卻都是正規療法,是被大多數人認可的療法,不是任何偏方可以比擬的。

首先偏方並沒有經過太多的臨床實驗,也沒有太多的科學依據。

因此,不建議患者相信偏方。

心悸的人在藥物治療的同時,應注意日常飲食調理。

以下是幾款有利治療心悸的保健食療:

杞葉葉炒豬心：取豬心一個切丁,枸杞葉100克,人參葉100克,用花生油按常法炒熟佐餐。

適用於氣血兩虛型患者。

蓮心湯：取蓮子心30枚,酸棗50克,炙甘草20克,水煎。

每晚睡前服,連服10天。

適用於肝火上延,心腎不交型患者

五味子湯：取五味子20克,炙甘草30克,水煎服,適用於心悸患者。

龍眼紅棗粥：取糯米、龍眼肉各50克,紅棗10枚,加水共煨粥。

日服2次,連服10天。

適用於心神不交型患者。

蓮子百合豬心湯：取蓮子、百合各30克,與豬心切片200克加水共煨湯,肉熟後調味即成。

適用於心悸、失眠、頭昏、遺精等。

拌豬腦：將豬腦100克泡入清水中,剔除血筋洗凈,瀝水後加適量黃酒、蔥、姜,入屜用旺火蒸20分鐘取出,涼後加入芝麻油10克,醬油、蒜泥各適量,拌勻即成。

適用於心悸、多夢、記憶力減退等。

專家提示，心悸患者常自覺心慌不安，稍勞即發。

心悸病因較多。

輕者勞逸結合,注意飲食。

對於服用西藥控制的患者，在可能的情況下應儘量避免服用西藥以免產生依賴性，讓病情進一步惡化。

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