文章標籤：

吃這些、這樣吃，能讓你遠離攝護腺！

2021-02-20

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

慢性攝護腺炎是男科的常見病、多發病，大約半數的男性在其一生的某個時候會受到攝護腺炎的影響。

男性病種之間往往有著錯綜複雜的關係，比如：攝護腺炎在未得到及時治療的情況下，會擴散、誘發其他疾病，最常見的就是早泄、陽痿。

攝護腺炎與早泄

研究發現，慢性攝護腺炎患者中約40%發生早泄。

很多人奇怪，慢性攝護腺炎和早泄是兩種完全不同的疾病，怎麼會產生這麼多關聯呢？因為：

首先，長期的慢性炎症刺激可能會引起感覺神經、交感神經的緊張興奮，感覺神經興奮導致敏感度增加、性刺激更快傳到大腦中樞，因此更快達到射精閾值發生早泄；

然後，交感神經的興奮可以導致輸精管、精囊、射精管、尿道海綿體肌、球海綿體肌等參與射精的組織器官蠕動收縮增強，從而出現射精快。

在臨床上，很多早泄患者除了述說時間短以外，還會出現腰骶部、小腹、會陰、陰莖、睪丸等部位的疼痛刺激或排尿不適等，可見早泄伴有攝護腺炎是很常見的現象。

攝護腺炎與陽痿

首先，從生理上來講，男性的勃起與陰莖的解剖結構、神經、血管和內分泌密切相關。

而攝護腺的炎症並不會影響上述因素，因此攝護腺炎不會直接損害男性性功能。

當攝護腺發生炎症時往往累及精囊，導致精囊炎，從而使雄激素的產生與分泌受到影響，患慢性攝護腺炎後，攝護腺液分泌增多，也可抑制睪丸的功能，導致性功能減退而引起陽痿。

根據臨床研究發現，大多數陽痿的患者同時會慢性攝護腺炎。

不過，部分患者由於心理原因，即使慢性疾病已經治癒，可陽痿的情況也不會緩解，甚至更加嚴重。

攝護腺患者飲食調理

如果確定是攝護腺炎引起的陽痿早泄，當慢性疾病治癒之後，陽痿的症狀自然會得到緩解，及早治療更好！再配合飲食，更有助於早日治癒：

1、多喝水

患有攝護腺炎的男性朋友在日常生活心中應該多補充水分，每天最好是喝2升的水，這樣才能有效的刺激尿流，從而預防尿液滯留的情況出現。

如果體內長期缺水的話就會導致尿液的減少，長期不解小便會導致尿液中尿素含量的增加以及各種有害物質的增加，這些有害物質不僅會刺激膀胱同時還會刺激攝護腺，因而很容易患有膀胱炎或者是攝護腺炎。

2.乾果、雜糧

紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營養作用，並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌，通便逐滯，使攝護腺腺管暢通，炎症消除。

3.含鋅食物

日常生活中多攝取一些含鋅的食物非常重要，如果男性長期缺鋅的話就會導致誘發各種攝護腺疾病。

並且有研究發現，鋅的缺乏與攝護腺肥大有著極為密切的關係，因此要想治療以及預防攝護腺肥大以及攝護腺炎，那麼在日常生活中含鋅的食物必不可少。

生活中含有鋅元素的食物有很多，比如像我們吃的穀類外殼或啤酒酵母中丟付含有大量的鋅，初次之外在牡蠣、豬肝等食物中鋅的含量同樣非常豐富。

攝護腺養護食譜

1、將蘿蔔1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙乾，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。

每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，常吃。

2、鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用，每日1-2次。

3、將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克（干品10克）加水湯，加食鹽少許調味。

飲湯食肉，每日1次。

4、荸薺150克（帶皮），洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

更多健康資訊，歡迎關注微信公眾號：天下女人幫；微信號：yiganpianfang（長按可複製）；關鍵詞：史醫生。

請為這篇文章評分？

2021-01-08

攝護腺炎最怕這6件事，很多人中了不止一個！

攝護腺炎會嚴重影響男性生殖健康，嚴重會導致男性不育。那麼，日常生活中可以做些什麼保養攝護腺？

吃這些、這樣吃，能讓你遠離攝護腺！

文章推薦指數： 80 %

攝護腺炎與早泄

攝護腺炎與陽痿

攝護腺患者飲食調理

攝護腺養護食譜

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

更年期食療

更年期情緒

更年期症状

胰島素肥胖

胰島素阻抗

皮膚紅腫硬硬的

親子天下 寶寶生活

毒品危害防制條例修法

抑鬱症安慰

應用寶

攝護腺

恐慌症睡覺

相關文章　

親子天下寶寶生活