備孕最怕走進這些誤區！

誤區一我們夫妻倆身體都很健康，所以肯定能懷上健康寶寶。

其實臨床上很多夫婦受這個錯誤觀念影響，輕視了孕前檢查、產前篩查和新生兒疾病篩查三道預防出生缺陷的防線。

你可能覺得自身看起來很健康，但不代表你的生育能力也一樣健康。

你看起來很正常，不代表你身上沒有致病基因。

許多存在難孕育問題的夫妻，在身體及其他地方並沒有任何的異樣表現，但就是無法順利受孕妊娠，這種情況多是自身基因出現了異常。

計劃生育的夫妻一方或雙方如果出現基因畸變，在受孕與妊娠中常會出現不明原因性不孕，胎兒早期流產、胎停育等不良現象，並且如果夫妻年齡過大，基因的異常幾率會更大。

要知道，體內基因的畸變通常是無法察覺的，基因的改變可能不會影響自身系統的正常運轉，但在生育下一代上，卻能造成嚴重阻礙。

並且當前基因的畸變是無法通過藥物等治療方法改善的，這就會造成長期受孕不成功，胎兒流產、先天性疾病等不良問題的發生。

因此孕前檢查不能少。

計劃生育的健康夫妻需要提前制定備孕計劃，而因身體問題出現難孕育的情況，夫妻雙方更應及時就醫積極治療，必要時使用輔助生育技術，萬不可盲目等待好孕錯過最佳生育時間。

誤區二想懷孕了 順其自然就行

一對夫妻在一年內嘗試受孕的過程中都沒有成功的話便可定義為不孕不育。

所以，計劃生育的夫妻備孕前需要進行大致時間規劃，一年時間內可以慢慢嘗試，但如果超過一年，就一定要警覺起來並前往醫院進行檢查。

尤其針對大齡計劃生育夫妻，順其自然更加不可取，建議30歲以上的夫妻，備孕前進行身體與基因的全面檢查，排除隱患才可順利生育。

誤區三計劃生育，只要提高性生活頻率就一定能夠懷孕

其實，每個月裡面只有幾天是能夠讓你提高受孕幾率的，迫切生育的家庭，女方最好自測或諮詢醫生每月排卵期，一般排卵期的算法，是在月經結束後的 前12天左右。

選對排卵期同房，可以提高受孕率。

因精子在女性體內最多存活五天，而卵子只可以存活一天。

這意味著受孕時間大概是從排卵的前五天到後一天；包括排卵當天的三天內，受孕機率都會較大。

但需要注意的是，排卵期增加性生活頻率針對的是健康夫妻，如果丈夫存在精子問題或需要試管嬰兒助孕，就需要在受孕前進行適當節制或遵醫囑同房來提高受孕幾率。

誤區四隻要不超過35歲，生殖能力仍然很強

雖然女性的生殖能力在35歲之後會減弱，但隨著當今社會與生活環境的改變，不少正值最佳生育期的女性同樣會遇到難孕育問題。

女性如果長期吸菸飲酒或作息時間不規律，飲食不健康，會直接加速你的卵巢提前進入衰老狀態;雖然23-30歲是生殖能力的頂峰，但如果進行過流產或患有婦科疾病，你的卵巢功能也會加速衰退從而影響卵子質量造成難孕育情況。

誤區五意外懷孕不想要，流產就好了

所有的藥物流產、手術人流，都會對女性子宮造成不可恢復的傷害。

每一次的人流，都會讓你的不孕機率增加5%-10%。

這是因為流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易「紮根」。

此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，極易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，繼而造成難孕。

如果你還想生育寶寶，那麼在計劃生育前一定要進行避孕措施的防護，如果意外懷孕卻因種種原因無法生育，則需要到大型正規醫院進行流產手術並注意術後的充分休息，否則失去的不僅是胎兒，更多的是你未來的孕力。

誤區六不孕問題很少見

據調查，20年前我國育齡人群中不孕不育率為3%。

而如今我國育齡人群中，不孕不育率逐年攀升至15%左右，這相當於每七個家庭中，就存在一對夫妻需要面臨生育難問題。

需要注意的是，不孕不育絕不是偶然或少見現象，生活作息、社會因素、自然環境、身體疾病都與你的生育能力息息相關，計劃生育的家庭不可存在僥倖心理，孕前注意改善不良生活習慣，全面檢查身體都是必不可少的生育條件。

誤區七如果夫婦雙方身體無異常，生出來的寶寶也一定健康

不是所有的先天缺陷都與遺傳有關，僅根據家庭遺傳史、妊娠史等很難排除先天缺陷病發生的可能性。

先天愚型、神經管畸形的發生95%都是偶然的，一對健康的夫婦也有生先天缺陷兒的可能。

而且懷孕十個月，胎兒可能因為各種外界因素致畸發育，因此，我們要藉助醫學篩查，避免寶寶「長殘長歪」。