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身體，你還好嗎？

2021-01-07

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一「泄」千里的痛

害怕她在夜裡的每一個暗示，更害怕讓她知道，其實我不（早）行（瀉）！在通往美好夫妻生活的路上，「性」是必需品，更是兩性的潤滑劑。

但偏偏有些男人的潤滑劑不給力，得了早泄還不自信，這該如何是好？

程度

經常手淫，現有性生活。

但性過程中無感覺，沒性趣，陰莖進入沒多久就射了，無法自行控制射精的時間。

這種情況算不算早泄？嚴重嗎，何種程度的早泄才算嚴重？

答

早泄的表現為射精功能障礙，該情況屬於早泄。

而早泄嚴不嚴重需要更具體更詳細的信息才能給予判斷。

關於怎樣才算嚴重這個問題，可以根據早泄程度的情況進行判斷。

①輕度早泄

即控制射精為正常，但是在陰莖進入陰道6—15分鐘（>6分鐘，不足15分鐘）就會射。

10次中有6次不能配合伴侶控制射精。

②中度早泄

陰莖進入陰道2分鐘以上，但不足6分鐘就射精。

10次中有8次不能配合伴侶控制射精。

③重度早泄

重度早泄是屬於最嚴重的情況。

表現為陰莖還沒進入陰道/進入陰道不足兩分鐘/剛進入陰道，就出現射精的情況。

這種情況基本上無法順利的完成性交。

攝護腺炎，中醫學將其歸屬為「精濁勞淋」、「氣血瘀滯」、「肝腎陰虛」等範疇，發病多為勞傷腎氣、感受外邪或內外因素交織，其根源就是氣滯血瘀，治療當以調養腎臟和氣血同治的方式為主，再輔以一定量的抗生素等藥物。

攝護腺增生，中醫學將其歸屬為「淋病」、「癃閉」範疇，病因病機多為溫熱下注、氣機上逆、淤血凝聚。

治療上主要選用滋肝補腎、氣血同治的中藥。

攝護腺肥大，中醫學認為其病位在膀胱，瘀血阻滯，尿路不通，膀胱氣化不利──氣機不固、血脈不足引起。

治療方法大致為：調血祛瘀，平氣通竅，清熱利濕，氣血同治是關鍵步驟

飲食問題，煙這個東西我不知道，但是必須停止飲酒，早上大家可以吃點八寶粥，超市買灌裝的就行，早上一定要吃熱的，不能吃涼的，晚上儘量少吃油膩的食物，那些什麼補腎的韭菜羊腰子之類的食物不要吃了，多吃五穀雜糧一定要記住不泄為補，睡覺一定要早睡，哪怕睡不著也要閉上眼聽聽歌！

原因

心理障礙也會造成早泄嗎？造成早泄的原因有哪些？

答

造成早泄的原因很多，最常見的就是手淫過度而導致的。

除此之外，以下這些也是引起早泄的原因。

①習慣性早泄

其實很多男性屬於習慣性早泄。

即這些男性的生理功能一切正常，陰莖勃起正常，但因心理障礙而出現早泄的情況。

在此需要強調下，很多男性的第一次都會出現偶爾早泄的情況，其實這並不是什麼大問題，多半是由於緊張所致，時間長了，性經驗多了就會慢慢好起來。

②老年性早泄

有些老年人也會出現早泄的情況。

這是由於性功能減退而引起的，另外還會伴有性慾下降和陰莖勃起無力的顯性。

這屬於正常現象。

③偶然性早泄

偶然性早泄多是由於情緒異常波動，或是身心疲憊所致。

④其它原因

如一些器質性的疾病（如糖尿病、心血管病、尿道炎和攝護腺炎）也會引起早泄。

手淫過度也會導致器質性病變。

這種情況建議儘快就醫。

按摩

按摩陰部得講究方法，我先教大家一個穴位按摩，平躺下，用右手手掌貼在肚臍眼下的小肚子上轉圈摩擦，轉五分鐘左右，就會勃起，這就是穴位的力量！每天睡覺前左右手各轉二百圈，能快速恢復陽氣

治療

手淫6年，有早泄的症狀，現在平均每周都會手淫一次，並且晚上做夢也會出現射精的情況。

請問劉氏道醫，現在這種情況我還可以恢復嗎？要怎麼做才能恢復？

答

一般早泄可先選擇保守治療，持之以恆是可以恢復的。

首先，必須戒掉一切不良習慣，如手淫，意淫甚至是性生活也應該避免，做到真正的戒，堅持半年以上會有好轉。

其次，可以到醫院就診，聽從醫生建議，選擇藥物治療。

再者，很多男性都是假早泄，即不是真正的早泄。

大都是第一次的性失敗，或夫妻之間存在感情問題等心理障礙所

運動

經常做提肛運動也可以治療早泄。

做法：將肛門往上提（就像憋大便一樣），然後放鬆，如此循環。

一提一松算一回，每次做50回，每回停留2—3秒，持續5—10分鐘即可。

這種方法無論站立還是行走，都可以做。

深蹲每天最少52個

此方法能有效的促進局部血液循環，鍛鍊PC肌，改善男性勃起的情況，對早泄有很好的治療效果。

除此之外，平時也要多鍛鍊，補充營養，保持良好的生活習慣和樂觀的心態。

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2020-11-14

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