女性月經不調當防子宮肌瘤，預防要注重日常生活

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女性月經不調當防子宮肌瘤：通常情況下，女性的月經量及周期是比較規律的。

經量、經期異常或有嚴重的經痛出現，預示著內分泌失調，有可能罹患宮腔息肉、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、卵巢囊腫等有關疾病。

女性月經不調當防子宮肌瘤

月經改變是子宮肌瘤最常見的症狀，表現為月經周期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。

有些腫瘤壓迫膀胱還可能會出現尿頻、排尿障礙、尿瀦留等症狀，此外，還有腹痛、腰酸、下腹墜脹、白帶增多等症狀。

女性月經不調當防子宮肌瘤：如果發現上述症狀立即到醫院檢查。

等到出現壓迫症狀後再到醫院檢查，這時肌瘤往往已經很大了。

能夠早期發現子宮肌瘤的患者，多數沒有什麼臨床症狀，其主要是在婦科檢查，或手術時被偶然發現，所以定期的婦科檢查非常重要。

女性月經不調當防子宮肌瘤，對於子宮肌瘤的治療，通常採用或手術將其剔除，以保留正常的生理生育功能。

但臨床上還會遇到一些月經不調、陰道長期不規則出血的女性，常規檢查很難發現病因，而在上海古美醫院做了纖維宮腔鏡檢查後，往往能在隱蔽部位發現較小的黏膜下肌瘤，並可在宮腔鏡下做治療。

預防子宮肌瘤要注重日常生活，很多疾病的爆發都是源於日常的生活不良習慣，子宮肌瘤亦是如此。

日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，預防子宮肌瘤要注重日常生活：應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行舒暢，七星則血和，氣血和則百病不生、子宮肌瘤的形成與長期大量的雌激素刺激有關。

而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。

因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

預防子宮肌瘤要注重日常生活：飲食定時定量，不能暴飲暴食。

堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、地蛋、綠色蔬菜、水果等。

預防子宮肌瘤要注重日常生活：多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。

常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

只要日常留心，子宮肌瘤是可以預防的。

女性朋友在經期及產後嚴禁房事，保持外陰和陰道情節。

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