怎樣才能讓精子液化？
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改善精子不液化建議補鋅、硒和蛋白質。
鋅、硒、蛋白質是改善精子不液化的重要物質之一，也是改善精子不液化必須補充的三個組合物質。
男性朋友如果想要生育，那麼就需要有運動能力強的精子進入女性陰道，但是很多男性朋友現在都存在精液不液化這種問題，這種情況可能會導致男性朋友的精子受到局限從而出現弱精症。
醫學上有建議，通過食療以外，精子不液化患者可以配合服用2個周期的育之緣片綜合補充鋅、硒和蛋白質。
通過含有的鋅、硒和蛋白質，提高精子質量和精子活力，縮短精子液化時間，增強免疫力。
?防止長期近距離接觸有電離輻射作用的電子產品，如電腦、手機、微波爐、電磁爐等，儘量減少對精子生成的影響。
多吃增強生精功能的食品，如淡水鮮蝦、黃鱔、泥鰍、蛋類、魚子、核桃仁、花生、芝麻、棗仁、芹菜、黑豆、西紅柿、粟子等。
在醫生指導下，服用能提高精子質量的中藥或在湯水中加入某些既是藥材又是食材的淮山、杞子、芡實、蓮子、核桃仁、冬蟲草等。
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