三酒一方讓你「愛」的更長久讓男人的「寶貝」夜夜不倒 日日昂揚

男人要想在性生活中持續不斷讓自己保持最佳狀態，最好的方法還是食療，生活中就有很多補腎強腰的食材，很多的中醫中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。

比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。

今天就帶大家一個補腎良方和三個藥酒配方

一方--1.培元鎖精方

【組成】熟地黃25克，菟絲子20克，鎖陽15克，制巴戟天15克，炒山藥20克，芡實15克，桂枝9克，白芍9克，鹽杜仲15克，懷牛膝15克，沙苑子12克，金櫻子12克。

【功效】補腎培元，固精澀遺。

【主治】早泄。

【製作】每日煎服1劑，連煎2次，首次清水1000毫升煎至250毫升，第二次清水500毫升煎至150毫升，煎得藥液1日分早、中、晚3次溫服。

囑患者服藥三周內不宜房事。

【分析】早泄是指在性交之始即行排精，甚至性交前即泄精的病證。

腎主封藏，封藏失司，精關不固，則發為早泄。

方中熟地黃、菟絲子、鎖陽、巴戟天補腎培元、益精填髓。

」菟絲子、鎖陽、巴戟天作為男科常用藥，其補腎益精之性平和，具有滋而不膩、補而不燥之特點。

炒山藥、芡實皆入脾腎二藏，功能補中益脾，固腎澀精。

脾腎二藏為先後之本，若先天腎精所傷，則宜補益後天，先後天能相互補益充盈。

桂枝、白芍二藥相使相伍，共奏調和營衛氣血陰陽之功。

杜仲、懷牛膝入肝腎經，肝腎為同源之髒，兩者共用培補肝腎，強腰補髓，同時有引藥下行之功。

二者相伍，為補肝腎，強筋骨之常用對藥。

沙苑子、金櫻子固腎澀精止遺，沙苑子為泄精虛勞之要藥，最能固精，沙苑子能澀精氣，益精髓，壯筋骨。

【加減運用】：若偏於腎陰虛者，加知母、黃柏、生地黃；若偏於腎陽虛者，加淫羊藿、仙茅、九香蟲；若偏於腎氣虛者，加蟲草、補骨脂、紫河車粉；若偏於心脾兩虛者，加黃芪、黨參、白朮；若偏於肝氣鬱者，加柴胡、香附、丹皮；若偏於濕熱下注者加山梔子、黃連、車前子。

【調攝】：囑患者調攝心神，舒解心情，規律房事，戒除手淫，合理起居，避免腦力和體力的過勞，少食辛辣刺激性食物

金櫻子

三酒--1.補腎生精酒

【組成】淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。

腎陽偏虛，精子數正常但存活率低者。

重用黃芪、肉桂、附片，加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛，精子數少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。

【製作】上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。

【用法】每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。

【功效】補腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。

【適用範圍】用於陽痿、精子減少症、精子成活率低，腰膝酸軟，四肢無力，耳鳴、眼花等。

【注意事項】感冒發熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸濕熱者不宜服。

有胃病、肝病者慎用，不可飲用過多。

【分析】方中以淫羊藿、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補腎益精;以熟地、棗皮、當歸、枸杞子、桑椹子滋陰補血;以附片、肉桂、韭子溫中散寒;以黃芪、甘草補中益氣，全方有補腎益精，滋陰壯陽之功，對腎虛(尤其是腎陽虛)引起的陽痿有較好療效。

鎖陽

三酒--2溫腎益肝酒

【組成】牛膝40克、何首烏30克、枸杞子20克、麥冬10克、生地黃10克、天冬10克、熟地黃10克、當歸10克、人參10克、肉桂5克、黃酒1000毫升

【製作】將以上藥劑搗碎後，裝入紗布袋中，封好口，放入盛有黃酒的壇中浸泡，約一周後即可開封，取出藥袋，過濾藥渣，直至酒液澄清後即可飲用。

【功效】補腎益肝、潤燥通便、滋陰壯陽。

【適用範圍】適宜肝皆陰虧、鬚髮早白、小便不暢等症。

【分析】牛膝屬於活血化瘀類藥物，其性平味苦酸，歸肝、腎二經，有補益肝腎，活血化瘀、通尿利淋之功效。

主治月經不調、下肢無力、小便不利等症。

何首烏屬於補血類藥物，對氣血虛弱等症有明顯的功效，經常服用還能夠緩解鬚髮早白的症狀。

以上諸味合用，有補腎益肝、潤燥通便、滋陰壯陽之功效。

【服法】每日兩次，每次15毫升

【注意事項】肺熱、感冒者禁服

牛膝

三酒--3五子補腎酒

【組成】菟絲子50克、枸杞子100克、五味子50克、覆盆子100克、車前子100克、低度白酒1000毫升【製作】將以上藥劑研磨成粗末，裝入細紗布袋中，封口包裹好，放置於裝有白酒的瓶中密封浸泡，一個月後啟封取出藥包，過濾藥渣直至酒液清澈即可飲用。

【功效】補益肝腎、安神靜心、烏髮潤發。

【適用範圍】適宜肝腎陰虛、心煩失眠、毛髮枯黃等症。

【分析】菟絲子性平味甘，能夠滋陰補陽，主要用於治療腎虛導致的陽痿、滑精、白帶過多等症。

對於肝炎引起的目暗不明也有明顯的治癒功效。

與枸杞子合用能夠滋陰潤肺。

配以五味子、覆盆子、車前子三味可以達到補益肝背，滋陰壯陽的效用。

本方適宜肝腎陰虛者服用。

【服法】每日兩次，每次10毫升，早晚飯後溫服

覆盆子

本文由作者原創編輯 如有疑問 請關注微信」望聞問切「：kfkf6699

或可關注本頭條好獲取更多免費養生知識 歡迎評論留言