提高性功能吃什麼好

1、提高性功能吃什麼好之韭菜

韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等,不僅質嫩味鮮,營養豐富,除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素外,還含有較多的膳食纖維,能培加胃腸蠕動,對習慣性便秘有益,對預防腸癌有重要意義。

韭菜含有揮髮油及含硫化合物,能促進食慾、殺菌和降低血脂。

韭菜還是傳統中藥,有「起陽草」之名。

韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾病患者。

2、提高性功能吃什麼好之魚類

沿海地區的居民多食魚類食物,因此他們常是子孫滿堂。

其實,在古羅馬時期,人們就發現,魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的「催化劑」至今仍享有盛譽。

科學研究證明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有「夫妻性和諧素」之說。

一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,並伴有嚴重的性功能和生殖功能減煺,而女性則發生體重下降,性交時陰道分泌液減少等症狀。

3、提高性功能吃什麼好之旱鴨

又名洋鴨、麝香鴨。

含豐富的蛋白質、維生素和胺基酸。

可治療因腎陽虛所引起的性冷淡,提高性功能。

《本草綱目》指出:「其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助陽道,健腰膝,補命門,暖水髒。

」

提高性功能可以喝茶嗎

大家都知道茶葉具有提神的效果,其實茶葉中的咖啡鹼和茶鹼都是可以提高人體興奮的元素同時可以起到增強性慾,提高性能力的效果。

藥理學研究證明,茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞,振奮精神,提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。

茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。

許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。

如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等,這些植物或辛溫助陽,或補腎滋陰,或行氣活絡,對於不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。

不過,茶葉能興奮中樞神經系統,以及提高對性刺激的感受力,僅為一時性而無持續性。

由於大多數人是在臨睡前過性生活,因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性,以免影響睡眠。

一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要為清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。

適當的飲茶可以提高性能力,生活中有許多的提高性能力的食物,男性朋友不用長期的依賴保健品,這樣即安全有會有很好的效果。

提高性功能喝什麼湯

1、生蚝湯

男性想要提高自身的體質跟性能力,首先為大家推薦的就是生蚝,男性精子質量低下,身體虛弱最主要的原因就是因為缺鋅,長時間的缺鋅不僅容易造成男性精子量少,存活率低,還會引發男性一系列的攝護腺疾病,而生蚝含有大量的維生素跟礦物質,長期服用生蚝不僅可以維持男性生殖系統健康,提升精子數量,提高精子的存活率,還可以增強男性體質,提高免疫力,增強男性性能力,是非常不錯的男性補品。

2、枸杞子排骨湯

枸杞子本身就有益氣補血,益腎生精的功效,搭配其他肉食一起煲湯食用,長期食用不僅可以增強體質體抗力,促進細胞新生,降低血液中的膽固醇含量,抵抗動脈粥樣硬化,改善皮膚彈性,還可以提高男性的精子質量,幫助男性重拾雄風,而且枸杞子有興奮神經,刺激龜頭的作用,長期使用還可以提升夫妻生活的質量,是男性保健的秘密神器。

3、西洋參烏雞湯

大家都知道西洋參是一味非常昂貴的中藥材,搭配烏雞煲湯對人體有很多的益處,長期使用可以有效的補腎益精,尤其是對於治療男性疾病有奇效,不僅可以補氣養陰,補血生髮,清熱解毒,保護心腦血管,提高免疫力,促進血液循環,增強性能力,抗炎殺菌,有效預防多種疾病,可見西洋參的作用是多麼的廣泛,但是因為西洋參藥效強烈,在使用的時候要特別的注意用量,不然很容易造成上火的情況。