「大姨媽」不來了,閉經!這可如何是好?

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都說月經是女性健康的「晴雨表」,月經的正常與否,都關係著女性的身體健康。

但「大姨媽」終歸是個難伺候的「小主」,時而性子急躁,還沒到點兒便早早地就來報到,時而又矯情做作,千呼萬喚遲遲不願露面,更有甚者,直接耍性子不來了,閉經!這可如何是好?且看正文!

一、基本概念

女子年逾16周歲,月經尚未來潮,或月經來潮後又中斷6個月以上者,稱為「閉經」。

前者稱原發性閉經,後者稱繼發性閉經,古稱「女子不月」「月事不來」「經水不通」「經閉」等。

妊娠期、哺乳期或更年期的月經停閉屬生理現象,不作閉經論。

有的少女初潮2年內偶爾出現月經停閉現象,可不予治療。

二、辨證論治

辨證要點:根據病程、病因、症狀分清虛實。

治療原則:虛者,補而通之。

補腎、健脾、養血以滋養沖任;實者,瀉而通之。

活血、理氣、化痰以疏通沖任;他病致閉經者,治病調經。

閉經者虛多實少,勿濫用攻破,宜寓攻於補,寓補於攻。

1肝腎不足

證候:月經初潮來遲,或月經後期量少,漸至閉經,腰酸腿軟,頭暈耳鳴;舌淡,苔薄白,脈沉細。

治法:補腎養肝調經。

方藥:歸腎丸加雞血藤15g,何首烏10g。

歸腎丸:菟絲子15g,杜仲15g,枸杞15g,山茱萸10g,當歸10g,熟地黃20g,山藥20g,茯苓15g。

隨症加減:若出現烘熱汗出、煩熱胸悶、夜寐不安者,可酌加紫河車、龜甲膠、鹿角膠、墨旱蓮、知母、黃連等。

2氣血虛弱

證候:月經停閉數月;舌淡,苔少,脈沉緩或虛數。

治法:補氣養血調經。

方藥:人參養榮湯。

人參10g,黃芪20g,煨白朮10g,茯苓15g,遠志10g,陳皮10g,五味子10g,當歸10g,白芍15g,熟地黃50g,桂心5g,炙甘草10g。

隨症加減:若兼見心悸怔忡者,加柏子仁、丹參、阿膠;若因產後大出血所致的閉經,除見氣血虛弱的症狀外,更見陰道乾澀、性慾減退、生殖器官萎縮等症,乃精血虧敗、腎氣虛憊、沖任虛衰之證,可加鹿茸、鹿角霜、紫河車等血肉有情之品。

3陰虛血燥

證候:月經停閉數月;舌紅,苔少,脈細數。

治法:養陰清熱調經。

方藥:加減-陰煎加黃精15g,丹參15g,枳殼10g。

加減-陰煎:生地黃20g,芍藥15g,麥冬10g,熟地黃10g,知母10g,地骨皮10g,甘草6g。

隨症加減:若虛煩潮熱甚者,加青蒿、鱉甲;兼咳嗽咯血者,酌加五味子、百合、川貝母、阿膠;虛煩少寐、心悸者,加柏子仁、夜交藤;若因實火灼陰津,導致血燥閉經者,宜加玄參、黃柏等。

4氣滯血瘀

證候:月經停閉數月;舌紫暗,有瘀點,脈沉弦澀。

治法:行氣活血,祛瘀通經。

方藥:血府逐瘀湯(《醫林改錯》)。

桃仁10g,紅花10g,當歸10g,生地黃20g,川芎10g,赤芍15g,牛膝10g,桔梗10g,柴胡10g,枳殼10g,甘草6g。

隨症加減:若氣滯明顯者,可酌加木香、香附、青皮、延胡索等理氣之品。

5痰濕阻滯

證候:月經停閉數月;舌淡胖,苔白膩,脈滑。

治法:豁痰除濕,調氣活血通經。

方藥:蒼附導痰丸(《葉天士女科診治秘方》)合佛手散(《普濟本事方》)。

茯苓10g,法半夏10g,陳皮10g,甘草10g,蒼朮10g,香附10g,膽南星10g,枳殼10g,生薑10g,神曲10g,當歸10g,川芎10g。

隨症加減:若脾虛濕勝者,可加黨參、白朮、山藥、白扁豆等健脾之品。

三、中醫適宜技術

1針灸療法

(1)毫針

虛證閉經取穴:脾俞、氣海、血海、足三里。

方法:行補法,針刺並灸。

實證閉經取穴:次髎、中極、三陰交、行間、合谷。

方法:針刺行瀉法,不灸。

(2)電針

取穴:關元配三陰交,歸來配足三里,中極配血海。

方法:每日1次,10次為一療程,療程間隔5~7日。

(3)皮內針

取穴:血海、足三里。

方法:7日為一療程,療程間隔7日。

皮內針的埋藏處要保持乾燥、清潔,不能著水。

(4)皮膚針

取穴:腰骶部膀胱經第一側線,臍下任、沖脈循行路線,歸來,血海,足三里。

方法:隔日1次,5次為一療程,療程間隔3~5天。

(5)耳針

取穴:內分泌、卵巢、子宮、皮質下、肝、腎、神門。

(6)灸法

①隔藥灸

取穴:關元。

方法:在關元穴上放置胡椒餅加丁香粉、肉桂粉,取艾炷灸6壯,或用艾條灸,每日1次,7次為一療程。

適用於實寒型、虛寒型閉經。

②隔姜灸

取穴:中脘、關元、氣海、歸來、命門、腎俞、三陰交。

方法:每次選取3~4穴,取0.2cm厚鮮薑片,用針穿刺數個小孔,放在施灸的穴位上,然後放置艾炷(黃豆大小)於薑片上點燃。

以施灸處皮膚紅暈、濕潤為宜,可以連續灸4~5壯,每日或隔日1次,10次為一療程,療程間隔5日。

2中藥注射法

(1)肌肉注射:複方當歸注射液(由當歸、川芎、紅花配製而成),每日1次,每次2~4mL。

適用於閉經、經量過少者。

(2)穴位注射

取穴:腎俞、氣海、關元、三陰交、足三里、中都。

方法:5%當歸注射液或10%紅花注射液1mL,選用腎俞、氣海加一下肢穴,每穴注射1mL,每日1次,5次為一療程。

3推拿按摩療法

取穴:關元、氣海、血海、三陰交、足三里、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。

方法:患者仰臥,術者用摩法施於小腹部,同時配合按揉關元、氣海。

患者仰臥,術者按揉血海、三陰交、足三里,再施一指禪推法於腰部脊柱兩側的膈俞、肝俞、脾俞、腎俞等穴,或用滾法在腰脊柱兩側治療;然後再按揉上述穴位2~3次,以患者感覺酸脹為度。

四、飲食調理

1加減歸腎膏(《百病飲食自療》)

組成:熟地黃、枸杞、山藥、百合各200g,杜仲、菟絲子、當歸、茯苓、淫羊藿各150g,棗皮、仙茅、阿膠、龜膠、鹿膠、大棗各100g,烏雞1隻(約重1000g)。

用法:先常規整理烏雞,去內臟及頭足,除阿膠、鹿膠、龜膠外的其他藥均洗凈與烏雞同燉至烏雞熟爛,去骨及藥渣,取汁約5000mL,入膠,文火煎熬成膏,入防腐劑(枸櫞酸或尼泊金)貯藏備用。

每日3次,每次服1湯匙(約30g)。

適應證:腎虛型閉經。

2黃芪杞子燉乳鴿(《百病飲食療法》)

組成:黃芪30g,枸杞30g,乳鴿1隻。

用法:先將乳鴿去毛和內臟洗凈,放大燉盅內,再將黃芪、枸杞洗凈放入燉盅內,加水適量,隔水燉熟,吃肉飲湯。

每日2次,宜常服。

適應證:氣血虛弱型閉經。

五、情志療法

本病治療療程通常較長,需有耐心,堅持治療,並配合情志疏導和飲食調理。

要注意精神調攝,保持精神樂觀,情緒穩定,避免暴怒、過度緊張及壓力過大。

六、預防與保健

經期儘量避免過食生冷、涉水感寒;加強避孕措施,避免多次人流、刮宮;哺乳期不宜過長;不宜過分節食減肥;注意及時治療某些可能導致致閉經的疾病,如炎症、結核、糖尿病、腎上腺及甲狀腺疾病;對服避孕藥致閉經的患者,建議改用其他避孕措施;調整情緒,不急不躁,勞逸結合,加強營養及鍛鍊,增強體質。

【本文摘自《社區中醫藥文化推廣叢書:社區婦科常見病中醫診療》(中國中醫藥出版社出版,王慧穎主編)。

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