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為什麼現在那麼多女性得子宮肌瘤？聽聽專家是怎麼說的！

2020-11-25

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子宮肌瘤號稱「婦科第一瘤」，易發人群為30-50歲女性，發病率約為20%，它雖然是常見的良性婦科腫瘤，但也有發生惡變的幾率，且更多的會造成女性出現月經量增多、經期延長、壓迫等症狀，還可能導致不孕、流產，影響女性身心健康。

為什麼現在那麼多人會得子宮肌瘤?

1、精神因素：

子宮位於下丘腦-垂體-卵巢-子宮性腺軸上，對人體情緒變化非常敏感。

抑鬱情緒，會促使雌孕激素分泌不協調，導致子宮肌瘤。

現代社會，女性扮演著越來越重要的角色，來自社會和家庭的雙重壓力日益增加，如果不能保持一個樂觀的心態和平和的心境，過度焦慮與壓抑就容易導致內分泌失調，雌激素分泌量增多，且作用加強，持續時間長，給女性身體健康帶來極大的負面影響。

2、痛經關係：

中醫記載「痛則不通，通則不痛」。

也就意味著血脈不通了。

中醫也叫血痔。

本來人體子宮膜要脫落，可是脫落不下來，這也叫寒痔。

中醫認為：寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則瘤，堵的表現感覺為酸麻脹痛，嚴重些易積成炎症，再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌症。

還有就是天熱，女性朋友們月經期會比較燥，想吃冰淇淋，吃了冰淇淋，寒就聚集在胃中，中醫里胃叫作髓骨生化之源。

也就是說造血的源頭已經寒了，寒就會在血液中凝結，從而造成痛經。

血寒了，例假時子宮膜脫落過程中可能有些會脫落不下來，造成痛經。

3、肥胖：

近年來研究發現，肥胖與子宮肌瘤的發病率呈正相關的關係，女性每增加10kg體重可增加21%患子宮肌瘤的風險，或每增加1單位體重指數可增加6%患子宮肌瘤的風險。

4、飲食結構不合理：

調查顯示，以肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率比較高。

由於維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，對女性的神經內分泌系統有調節作用，特別是維生素C，所以女性平時應多注意攝入維生素C。

5、遺傳因素：

子宮肌瘤沒有明顯的遺傳傾向，但有家族聚集性。

也就是說，家族裡面的姐妹或母女，如果其中一個患有肌瘤疾病，其它人也容易長有肌瘤。

6、口服避孕藥：

長期服用含有雌激素成分的避孕藥，在較早的年齡(小於16歲)使用緊急口服避孕藥，患子宮肌瘤的風險會明顯增加。

7、長期性生活失調：

長期性生活失調會引起激素分泌紊亂，導致盆腔充血，進而增加子宮肌瘤的發病率。

8、未生育單身女子

未結婚的單身女性、未生育女性、未哺乳女性，長期雌激素水平較高，容易發生子宮肌瘤。

為了減輕和預防子宮肌瘤發生髮展，建議做好以下幾點:

1.「生命在於運動」，適量增加運動，增強身體免疫力和抗病能力，可以學做子宮保健操。

2.飲食營養均衡，飲食上注意葷、素適宜，少吃酸性、涼性、辛辣刺激和激素含量高的食品。

3.規律作息，愉悅生活。

注意避免熬夜，保證充足睡眠;善於自我解壓，調節自身焦躁、緊張、鬱悶的情緒，以免影響內分泌，加重病情。

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2021-02-14

子宮肌瘤的預防要注意以下幾點，哪些女性易患子宮肌瘤

點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你如何做好子宮肌瘤的預防?在婦科疾病中，子宮肌瘤是女性子宮疾病的一種，屬於良性的腫瘤，但也需要及時發現以及預防，那麼如何做好子宮肌瘤的預防?

為什麼現在那麼多女性得子宮肌瘤？聽聽專家是怎麼說的！

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