男人補腎這肉吃一口勝過一把藥！
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如今生活中越來越多的男人患有疾病，腰腿酸疼，肝腎不足，這就需要男人們開始飲食養生，補腎壯陽，固腎益精。
那麼，在我們的生活當中，都有哪些壯陽的食物呢？接下來，進行具體的介紹。
擁有補腎壯陽的五種肉
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類品。
現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
鵪鶉肉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。
鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需胺基酸、無機鹽等。
具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
近年來，食蛇肉已成為一種時尚。
當兩條蛇交尾時，會持續很長一段時間（蝮蛇可達6～ 24小時），食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
鴿肉
鴿子又稱「白鳳」，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。
鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。
具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
俗話說：「天上龍肉，地上驢肉」。
驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。
中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟等症狀。
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是男人就必須進來看眼，那些食物既能補腎又能解饞
現在生活壓力這麼大，環境這麼差，腎虛是在正常不過的了，不僅限男人，其實女人也是一樣的，腎虛的症狀有，腰痛 - 尿頻 - 口乾 - 煩躁 - 陽痿 - 頭暈 - 健忘 - 盜汗 - 耳鳴 - 脫髮...
這六種肉最能補腎！男人要常吃！
導讀:男性朋友在日常生活當中壓力是最大的，通常會出現有一些腎虛。聽力減退，小便頻數，滑精早泄或陽痿不舉，並且有一些氣候斷氣，四肢浮腫的現象出現。這些朋友日常生活當中要多吃些對腎有幫助的食物，那麼...