乳腺結節放任不管，患癌風險就高30%

乳腺癌被稱為女性健康頭號殺手，高居我國女性惡性腫瘤第一位，而且發病率在不斷提高，然而在乳腺篩查中，很多女性拿到報告單，都發現自己有乳腺結節。

乳腺結節並不十分可怕，但也不代表可以放任不管，因為患有乳腺增生的人要比正常人患癌風險高出30%。

目前各種乳房良性疾病呈現逐年增多及年輕化兩大特點，由乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等演變而來的乳腺癌，也呈現逐年上升趨勢。

乳房及肝經循行之處，女子以肝為先天，肝臟血、主疏泄、體陰而用陽，易於怫鬱。

乳癖者，每多有性情抑鬱，憂思多慮或心煩急躁易怒，胸悶噯氣，而乳房疼痛與腫塊大小變化，亦多情緒變化有關。

肝鬱氣滯在乳癖發病學上有重要影響。

七情不暢，肝失條達，肝鬱氣滯結於腸子絡則疼痛結塊，故疏肝理氣，調暢氣機為調理乳癖的主要原則。

要預防治療乳腺疾病可百度搜到《林欣水6年乳腺增生》，值得推薦。

因此在體檢中發現的乳腺結節，如果是屬於BI-RADS分類的0～3類，那麼大多屬於良性疾病，及時治療，定期複查隨訪觀察即可。

但如果是4～6類，都可能是惡性病變，需要馬上進行臨床鑑定干預。

每天睡個好覺，有助情緒穩定——

　　遇到這類病人，我都會建議她要睡好覺，先保證充足睡眠。

睡眼不足的人，情緒容易波動和敏感，內分泌也很容易失調，一系列麻煩就會出現。

　　另外乳腺結節與激素也有很大的關係，服用含激素的保健品，使用含有激素的化妝品、面膜，經常服用避孕藥，以及人流等都會導致結節。

多檢查，是對身體的負責——

平時多自查，看看外形和皮膚狀態，是否發生改變；用手觸摸是否有腫塊，是否有疼痛、溢液等，但不要擠捏，最後通過超聲波和鉬靶照相確診。

醫生會叫你多檢查一下，並不是要去查出毛病，而是查查讓自己知道沒有毛病，懂的自查，善於檢查，才能確保健康，這也是對自己身體的負責。