「哪裡有壓迫哪裡就有反抗」——坐出來的攝護腺炎
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近日，在北京工作的小張來到了我們男科門診，訴說另自己煩惱的症狀。
小張說最近幾日出現了尿頻、尿急、尿道輕微灼痛的感覺，並伴有小腹部、會陰部的酸脹不適感。
以為自己得了什麼尿道炎症，就服用了一些抗生素後，發現症狀如前，遂就診於我科。
小張很困惑自己平時生活習慣良好，不喝酒、不抽菸的，為什麼無緣無故的出現這些症狀？
李海松教授接診後詳細的詢問了小張的近幾日生活，發現了原因所在。
原來小張是一名IT職員，由於一個項目就要到期，連續加班一周，每天至少坐12個小時以上，久而久之就出現了上述症狀。
李海松主任形象的稱之為「坐出來的攝護腺炎」。
可見，久坐是導致攝護腺炎發病的重要因素之一。
那麼，很多人會困惑為什麼「久坐」會導致攝護腺炎的發生呢？這與攝護腺所處的位置息息相關。
攝護腺是男性最大的附屬腺體，深處盆腔之中，位置可謂舉足輕重。
當男人坐下來時，就與凳子緊密相連，我們常常形容男人是「坐」在攝護腺上。
時間長了就會對其產生一種無菌性的「壓迫性炎症」，就會出現尿頻、尿急、尿道灼熱等膀胱刺激征。
而攝護腺發炎常常「牽連」周圍的組織，就會出現腰骶、小腹、會陰、陰囊等部位的酸沉、墜脹的感覺。
這就是常見的「哪裡有壓迫哪裡就有反抗」的攝護腺炎。
在現代生活中，「久坐」已經成為一種司空見慣的生活、工作現象，作為一個經常坐著工作的小張發出疑問，「久坐族」該怎麼應對攝護腺炎。
李海松教授建議他：第一，恢復高中生生活，每40分鐘到1小時起來活動一下，給飽受壓力的攝護腺休息一下。
第二，針對到很多年輕人一工作就會忘記活動，李主任建議可以在工作時多喝水，不管你是打水還是因喝水多去廁所，都會起身的，這樣就被動運動也是給攝護腺減壓的方式。
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