身體出現10大信號提示你患上卵巢早衰，防治有「3大防，6大療」

"卵巢早衰"是指已建立規律月經的女性，40歲以前，由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，是一種複雜的婦科內分泌疾病。

卵巢早衰的發病率也並不是很低，據統計，發病率在一般人群中占1％~3％，近年來有上升的趨勢。

卵巢早衰的病情複雜，對女性的身體危害大，女性容易發生骨痛、駝背等骨質疏鬆問題，還易出現精神不佳、面容憔悴、身材變形、月經不調、婦科疾病、性生活不和諧等種種困擾。

為避免卵巢早衰的危害，患者應該及早預防，或早發現、早治療。

卵巢早衰的10大信號

1、月經稀少或閉經、經期紊亂

2、痛經

3、乳房下垂、鬆弛

4、膚色暗淡、粗糙、長黃褐斑

5、心慌氣短

6、心煩意亂

7、失眠多夢

8、更年期提前

9、婦科炎症

10、性冷淡

當以上10個信號出現7個以上，那麼你就屬於卵巢早衰的高危人群，最好及時去醫院進行治療檢查和治療。

防治卵巢早衰有「3大防，6大療」

三大防：

1、調整好自己的心態

心情愉快可助於調節身體激素的穩定，提高身體抵抗力，預防疾病的發生，女性要適當調節自己的情緒，正確對待發生的心理衝突，可以外出旅遊。

2、合理安排日常生活

合理的安排日常生活，要起居有規律、保持睡眠的充足、勞逸結合，培養廣泛的興趣愛好，工作之餘可以養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等，可以怡人情志，調和氣血，利於健康。

3、多鍛鍊身體，禁止吸菸

女性朋友要經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經常鍛鍊身體，在公共場所或是家裡要禁止吸菸，也要減少被動吸菸，從而避免早絕經給女性健康帶來的危害。

6大療

1、雌孕激素替代治療

卵巢早衰發生後，特別是年輕女性，生活的道路還長，從改善當下生活質量、延遲遠期疾病風險的角度出發，必須在體內雌激素水平低下給身體帶來的危害與服用外源性雌激素對身體帶來的不良反應間，做出權衡。

雌激素的正確服用、間斷服用，對卵巢早衰患者而言，可能利大於弊。

2、預防骨質疏鬆

補充雌孕激素可預防骨質疏鬆，但是療效還不夠，需要每天保證1200mg的鈣的攝入以提高預防骨質疏鬆。

除此以外，還需要進行必要的體育鍛鍊，如走路、瑜珈或太極等以增強骨質能力。

3、促排卵治療

研究證明降調節能使促排卵成功的理論依據是降調節後內源性FSH水平降低，顆粒細胞表面FSH受體增多，增加了卵巢的敏感性。

4、免疫治療

因為免疫因素是導致卵巢早衰的重要因素，所以通過免疫方面的治療對這部分卵巢早衰患者。

5、贈卵胚胎移植術

6、卵巢移植