什麼原因導致自然流產？如何預防自然流產？

什麼是自然流產

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者，稱為流產。

其中，自然流產是指非人為目的造成的流產。

其是由於自然因素(胚胎因素、母體因素、父親因素和環境因素)而導致的流產。

胚胎著床後31%發生自然流產，其中80%以上為早期流產(妊娠12周末前終止)。

按流產發展的不同階段，可分為先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產。

還有三種特殊情況，稽留流產、習慣性流產、流產合併感染。

妊娠12周前終止者，稱早期流產，妊娠12周至不足28周終止者，成為晚期流產。

流產又可分為自然流產和人工流產，其中自然流產絕大部分為早期流產。

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自然流產的原因有哪些?

1.胚胎染色體異常

造成胎兒染色體異常的常見原因有：一是環境中有致畸因素，包括放射線、病毒、藥物等因素作用於精子、卵子或受精卵，導致胎兒染色體異常;另一原因是胎兒父母一方或雙方染色體異常，為染色體異常攜帶者，雖然從表面看無異常，但他們孕育的胚胎基本為染色體異常兒，導致胚胎髮育障礙，造成流產。

2.母體因素

母體因素包括：內分泌異常，如黃體功能不全、多囊卵巢綜合徵、糖尿病、甲低、肥胖等;免疫異常;子宮器官異常;感染;不良生活習慣，如吸菸、酗酒、嗜咖啡等。

孕婦子宮器官異常：子宮肌瘤、子宮縱隔、子宮腔粘連、子宮頸內口鬆弛、子宮器官有炎症，這些均與自然流產有關。

患有子宮肌瘤的女性自然流產的機率要比正常人高出3倍。

因為子宮肌瘤會壓迫子宮局部組織，使子宮腔變形，子宮內膜表面發生潰瘍，不利於胚胎髮育而導致流產。

子宮頸內口鬆弛容易導致懷孕中期(5個月左右)發生流產。

因為隨著胎兒逐漸長大，羊水逐漸增多，宮腔內壓力不斷增高，宮頸口突出而引起胎膜破裂。

子宮腔粘連的女性大部分都有多次人工流產經歷，導致子宮內膜受損嚴重而發生粘連，使宮腔縮小、變形，子宮內膜硬化而影響胚胎髮育。

孕婦懷孕前或者懷孕期間感染了病毒、細菌、寄生蟲或者黴菌，或者輸卵管、子宮內膜發炎等，也容易導致流產。

孕婦內分泌異常：很多流產的發生都與孕婦的內分泌失調有關，比如雄性激素偏高、泌乳素偏高，會導致不孕和流產;黃體功能不足，使子宮內膜分泌不良也會導致流產。

另外，甲狀腺疾病、糖尿病也是引發流產的可能原因。

3.環境因素

如過多接觸苯、甲醛、鉛、離子輻射等。

4.免疫機能異常

很多原來被認為是「不明原因的流產」，現在發現與免疫因素密切相關，而且可能是導致反覆流產的重要原因。

懷孕後，受精卵必須在子宮內生長，從免疫角度講相當於同種移植，形象一點比喻，就是子宮內有某種抗體能夠起到「封閉」作用，把胚胎好好地保護起來。

如果缺乏這種抗體，子宮就會以為胚胎是個「壞東西」，於是動用免疫系統對胚胎展開「攻擊」，把胚胎當成異物排出體外。

目前為止，婦產科醫生認為此類流產的原因難以找到客觀證據，治療方法不能統一，治療效果各家報導不一，是比較棘手的問題，也是保胎反覆失敗的原因之一。

5.精子質量異常

男性長期在高溫、輻射環境下，或酗酒、吸菸等，可以改變精子質量，致受精卵異常，導致流產。

6.懷孕期孕婦患全身性疾病

孕婦患流感、傷寒、肺炎等急性傳染病時，細菌毒素或病毒通過胎盤進入胎兒體內，可使胎兒中毒死亡。

高熱可促進子宮收縮而引起流產。

孕婦患有重度貧血、心力衰竭、慢性腎炎和高血壓等慢性病時，可因胎盤梗塞及子宮內缺氧而使胎兒受影響，而致流產。

孕婦營養不良，特別是維生素缺乏，以及汞、鉛、酒精中毒均可引起流產。

自然流產怎麼辦?

自然流產後女性應重視飲食的補養，因為自然流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，而且女性在心理上、肉體上承受著壓力和痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。

自然流產怎麼辦呢?我們可以通過食療適當的進行補養，而補養的程度、持續的時間應視流產者的體質、失血多少全面衡量而宜，既不要營養太過也不可缺乏。

1、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

具有補中益氣，養血作用，適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

2、荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。

共加水煎服，每日1劑。

具有補血生津作用，適用於婦女貧血、流產後體虛的調養。

3、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。

將大米淘洗凈以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服，每日早空腹服食。

具有調和脾胃、清熱潤燥作用，適用於人流後體虛的調養。

自然流產後有哪些注意事項

自然流產後子宮內膜留下創面，如果過早地活動很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。

另外，女性朋友應適當選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等來迅速恢復身體健康。

除此之外，自然流產後有哪些注意事項需要額外留心的呢?

1、注意不要勞累，平時應穿平底鞋。

自然流產後應有一段時間的休息，在此期間建議少看報紙及電視，避免重體力勞動。

為了便於恢復，衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。

2、注意私處衛生，一個月內勿性交、勿盆浴。

自然流產後子宮內膜有一個修復的過程，在這段時間內要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴以免髒水進入陰道引起感染。

自然流產後若過早過性生活易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。

因此，自然流產後一月最好不要同房。

3、注意不要受涼，不吃辣椒、生冷食品。

自然流產後女性身體較為虛弱應注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養的食物使身體儘快恢復正常。

應選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。

4、注意做好避孕措施。

自然流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵，如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。

為了保證優生優育，自然流產後進行性生活應能使用保險套。

如何預防自然流產：

1. 生活有規律

起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當的活動，每日保證睡眠8小時，條件允許可午睡，既不要太逸 (如過於貪睡 )亦不可太勞 (如提掣重物或攀高履險等 )。

逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。

養成每日大便定時習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

2. 選擇合適的飲食

食物要易於消化。

尤其選食富含各種維生素及微量無奈的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

3. 慎戒房事防自然流產

對有自然流產史的孕婦來說，妊娠三個月以內，七個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

4. 注意個人衛生

多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。

特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。

衣著應寬大，腰帶不宜束緊。

平時應穿平底鞋。

5. 定期做產前檢查

妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。

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