經期不可以性生活嗎?做到4條可以性生活!
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不少人有這種疑慮:女人在例假時期做愛容易得陰道方面的疾病,這是真的嗎?對此,專家有話說。
(1)當經期血量過大時,經期女人有頭暈、疲乏不適、煩躁等症狀,千萬不要有性交行為;
(2)假如伴侶十分討厭在經期性交,男性也就不該勉強對方,要控制好自己的行為。
除這些以外,要是多加注意清潔,也就沒有啥大的問題。
這時,專家還特意強調經期允許同房,但決不意味著這樣的行為是可取的。
(3)此刻過夫妻生活會導致細菌傳染。
例假期的子宮內膜本來就非常脆弱,失去了有用的防衛作用,此刻性交,男性生殖器會把細菌帶入,傳染子宮內膜產生盆腔炎症,給女方帶來麻煩。
有些女人例假凈後幾天又會呈再次回潮,遇到這種狀況更要加倍小心,防止性交。
(4)在經期性交,女人的例假分泌物進入男性尿道,會使男人產生尿道病症。
從生理視點來講,女人在來例假時期,身體抵抗力會有所降低,細菌趁虛而入,並會有子宮內膜炎和子宮膜異位等問題的產生,所以醫師通常會警告不要進行夫妻生活。
不過這種事也不是一層不變的,恰當的夫妻生活也是可以進行的,但要小心翼翼做到以下幾點:
1、儘量不要挑選在經期出血量多的前兩天。
2、事前,男方要將生殖器好好洗凈。
3、在過夫妻生活的同時,男方應當套上保險套,動作要輕柔,並且儘量縮短時間。
4、過後,女方應當立刻用清水清潔
女人例假期除了要當心要適度的房事外,還要留意些啥?
1、調整好自個的心態:有些例假紊亂的病人是因為心理遭到創傷或壓力而形成的,因而擁有平常心態十分是關鍵。
2、多吃富含鐵和溫補性的食物:假如女人的身體處於營養不良的狀況,也會產生例假紊亂,因而,女人在平常也應合理的調配飲食,防止過度瘦身,多補充充足的鐵質,防止有缺鐵性貧血產生。
3、保證擁有一個好的習慣:女同胞們要防止熬夜、過度勞累、睡眠不安時等,這些現象都會致使例假不調。
因而,擁有一個有規律的作息時間是相當關鍵的。
4、多食用一些有減壓效果的食物,如香蕉、捲心菜、馬鈴薯、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
5、防寒保暖:女人經期受寒,會使盆腔內的血管縮短,致使卵巢功能失調,可致使例假量過少,乃至閉經。
所以女人在例假期必定要注重防寒保暖,特別是腹部保暖。
腹部保暖的辦法有穿厚一點內衣,貼暖寶貼等。
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