三種對備孕女性有益的中藥
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下面我們就來介紹三種對女性備孕有益的中藥。
第一種當歸:常有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法,有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。
當歸是中醫常用藥,被譽為「血中聖藥」,臨床常用於治療女性月經病,例如痛經、月經不調等
平時可以吃:將當歸切成薄片,取5—10克煮水或泡水當茶飲。
也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。
第二種阿膠:含有動物膠,明膠蛋白、鈣、硫等多種礦物質及10多種胺基酸,可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成,還能促進鈣的吸收。
多用於治療各種出血或貧血等。
平時可以吃:選優質的阿膠1克,砸碎後,放入大碗裡加入兩小勺黃酒,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖,帶糖溶化後滴入數滴酒出鍋。
選優質的100個肉厚核小的金絲小棗,放在乾淨的碗中,放在微波爐中用高火加熱2分鐘,上下翻動後再加熱1分鐘即可。
第三種益母菌:有活血調經、利水消腫的作用。
主要治療月經不調、痛經、閉經等。
平時可以這樣吃:把益母草1.5兩、紅棗6粒、瘦肉4兩放入煲內,水滾後改用細火煮2小時,放鹽,然後就可以飲用了。
希望以上的文章對備孕的女性有所幫助。
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