男人排尿異需注意，謹防攝護腺炎來找茬！
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當男人生殖泌尿系統發生病變時最明顯的表現就是尿液的變化，如攝護腺炎、膀胱炎等最先預示的就是排尿異常現象。
所以男人有時候可以通過排尿來自測自身的狀況。
那麼，哪些排尿問題可能預示健康有隱患？下面與小編一起來詳細了解吧！
男人排尿異常，預示存在健康隱患
尿分叉
尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於攝護腺炎、攝護腺增生的患者。
尿不盡
尿不儘是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。
多見於男性攝護腺疾病，尿路結石，以及尿路的腫瘤和生理結構異常。
尿濁(尿滴白)
尿濁、尿滴白是指在尿液出現渾濁，或白色粘濁，或如米泔水，這種情況一般表明泌尿生殖系統炎症，如攝護腺炎等。
排尿困難
排尿困難指排尿時不能自然地將尿液排除，排尿時間長，有的點滴而出，甚至需要鼓肚子才能將尿液排出。
出現這樣的情況多提示攝護腺肥大、攝護腺癌、急性攝護腺炎，尿道炎症、結石、腫瘤，尿道腫瘤等疾病。
遠離攝護腺疾病，學會保養必不可少！
多喝水
多喝水能降低尿液的濃度，同時促進多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，多喝水能減少刺激，同時吧細菌及時的沖刷出去。
春節前後忙碌的日子不可忘記喝水，避免憋尿，少喝酒，少吸菸，少熬夜。
別憋尿
很多人不願意起夜、喜歡憋尿，會增加換攝護腺炎的幾率或攝護腺炎復發。
低溫環境下攝護腺腺體收縮，導致攝護腺充血和尿道內壓力增加，如果再憋尿，排尿次數減少，新陳代謝變慢，更會加重攝護腺負擔，誘發病變。
合理性生活
合理性生活對男女各方面都是好的，過於頻繁或者禁慾反而會對攝護腺不利。
長時間無性行為(不射精)，精囊處於充盈狀態，攝護腺液淤積，攝護腺壓力增大導致攝護腺炎;性生活過於頻繁攝護腺長期處於充血的狀態，也容易誘發攝護腺炎。
別吸菸酗酒
酒精刺激攝護腺後會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使攝護腺水腫。
而抽菸也能刺激攝護腺，並且煙中多種有毒物質通過血液循環也會危害到攝護腺健康。
莫要久坐不動
長時間坐立會讓攝護腺受到擠壓造成血流不暢而充血，容易誘發攝護腺炎，對於正在接受治療的患者而言是不好的。
像是辦公室白領工作、司機、經常坐著玩電腦、看電視等，一定要適當的站立起來走動一下。
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