低焦油捲菸真的低危害嗎？

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自20世紀50年代開始，大量科學研究證據表明，吸捲菸會引起多種嚴重呼吸疾病、心臟疾病及腫瘤。

為了應對公眾逐漸提高的健康意識，菸草業試圖改變捲菸產品設計以保持捲菸的吸引力，其中最主要的手段就是設計製造「低焦油捲菸」。

為了確定「低焦油捲菸」對人體的危害是否小於普通捲菸，科學家測量了吸入體內的菸草煙霧中尼古丁、亞硝胺及稠環芳烴等有害成分的代謝物含量。

通過使吸普通捲菸者轉吸「低焦油捲菸」後評價吸菸者體內的菸草煙霧有害物質含量是否變化，或比較一直吸「低焦油捲菸」和一直吸普通捲菸的兩組吸菸者體內的菸草煙霧有害成分含量後發現，吸「低焦油捲菸」者體內的菸草煙霧有害成分含量並不比吸普通捲菸的人低。

美國癌症協會對94萬名吸菸者進行6年隨訪後發現，吸食極低焦油（每支7毫克）、低焦油（8～14毫克）和中等焦油（15～21毫克）的三組吸菸者死於肺癌的風險沒有差別。

中國的菸草業也在積極推行所謂的「降焦減害」戰略，推出了許多「低焦油」的捲菸產品。

中國菸草專賣局通知，2011年1月1日以後生產的捲菸產品的焦油含量要低於12毫克/支，否則不能在境內市場銷售。

捲菸焦油含量的降低，會在消費者中產生危害降低的錯誤印象與誤導。

根據「2010年全球成人菸草調查」的結果，86%的中國受訪者對「低焦油等於低危害」的觀點表示認同（35.8%）或不清楚（50.2%）。

中國的菸草業採用了多種方式來宣傳「低焦油等於低危害」的觀念，同時在煙盒包裝上突出「低焦油捲菸」的焦油含量標註，有些企業還為其「低焦油捲菸」品牌選用了淡顏色的煙盒包裝。

但在中國人群中進行的研究發現，吸「低焦油捲菸」者吸入體內的尼古丁、亞硝胺、稠環芳烴等有害物質的含量並不比吸普通捲菸者低。

此外，吸菸者在吸「低焦油捲菸」的過程中存在「吸菸補償行為」，即通過行為的改變來補償（或增加）尼古丁的攝入量，這包括用手指和嘴唇堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入菸草煙霧量和增加吸捲菸的支數等。

菸草商在過濾嘴上用靜電、機器或者雷射打出一圈至幾圈透氣孔。

這些透氣孔的作用是，在吸菸機抽吸捲菸時，一部分空氣可以從透氣孔中進入吸菸機中。

這樣吸菸機吸入的菸草煙霧就會被稀釋。

吸菸機每吸一支煙時吸入的空氣總量是一定的，因此，透氣孔技術的使用能夠降低吸菸機測出的焦油、尼古丁及一氧化碳的含量。

然而，這些透氣孔距離濾嘴的頂端非常近，通常只有11~15毫米，因此在實際吸菸過程中，吸菸者用手指和嘴唇不同程度蓋住濾嘴上的透氣孔的現象非常普遍。

實驗數據顯示，當透氣孔被部分或者完全堵住時，吸菸者攝入體內的焦油量會大大高於吸菸機測出的焦油量，也就是煙盒包裝上標示的焦油量。

捲菸過濾嘴上的通氣孔設計

另外，吸「低焦油捲菸」的人每口吸入的菸草煙霧量要更大，吸菸的支數更多，每支煙的抽吸次數也更多。

吸菸者通過這些「吸菸補償行為」可以補償吸入體內的焦油和尼古丁的絕對量，從而使實際吸入的焦油等有害物質的含量並未減少。

因此，我們要充分認識到吸「低焦油捲菸」和吸普通捲菸一樣會危害人體健康。

降低和避免吸菸危害的唯一方法只有戒菸！

註：圖片源於網絡

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