警告:不孕不育最愛盯著這4種人,提高」孕氣「要做到4點!
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到了適孕年齡,很多女性一停止避孕就能很快懷上,而有些女性的「孕氣」卻遲遲不來,這是什麼原因,肚子一點動靜都沒有,這到底是什麼原因呢?不孕不育這個疾病最愛盯著哪些人群呢?
不孕不育症最愛盯著這4種人:
1、有多次流產、清宮史患者
開始了性生活卻沒有做好避孕措施而意外懷孕的人群越來越多,有些人因為還沒有做好準備而想通過人工流產方式流掉,這其實是非常傷害身體的,年紀越小、流產次數越多,或因醫生手術操作不規範,可能會造成生殖器官的損傷,誘發盆腔感染等疾病,繼而出現不孕不育等遠期併發症。
2、長期處於高壓環境的女性
心理因素是造成不孕不育最重要的原因之一,如果女性持續工作壓力大、生活節奏快,會引起內分泌失調嚴重,內分泌紊亂、月經不調,這直接影響的是胚胎在子宮的著床,最終影響妊娠結局。
另外,長期的憂慮、抑鬱或恐懼不安等不良情緒的刺激,可通過神經傳入大腦,影響下丘腦和垂體功能,阻礙激素的分泌,抑制了卵巢的正常排卵。
3、大齡婦女
在社會發展的同時,女性在社會的地位越來越高,「獨立、堅強」已是這個時代女性的標誌,這代表這男女性平等的標誌,也正因為是這樣,女性在職場上所能占據的地位可以越來越高。
因為職業追求,有些女性選擇推遲結婚時間或者生育時間,10年前,我國女性的平均孕育年齡在24~25歲之間,而目前則推遲至在29~30歲之間,大於30歲還沒懷孕的也大有人在。
25~29歲是女性生育的黃金時期,母親和孩子的身體健康都可以得到最佳的保障。
而高齡產婦難產的幾率大大增高,胎兒畸形的比例也明顯上升。
男性也同樣如此。
4、生活方式不健康者
如睡眠不足、情緒緊張、飲食不規律、運動缺乏等。
另外,食品安全問題、環境污染、輻射都是導致不孕不育症的原因。
提高「孕氣」,做到4點
1、注意避孕,及時發生問題
要注意正常同房一年以上未懷孕的夫婦要及時去生殖醫院就診,雙方都要做系列的檢查以確保問題出在哪裡;而若你們是年輕夫婦且暫時不準備生育,要注意避孕,避免人流。
2、注意飲食
建議每個女性和男性(特別是晚婚晚育人群)在懷孕前3個月都要吃燕窩,燕窩性平味甘,富含的唾液酸,可以提高孕期抗病毒的能力,將身體調理到理想情況。
3、增強免疫力
孕婦在懷孕期間,人體自身的免疫力會下降,容易感冒、發燒。
為了增強免疫力應該在備孕期間積極鍛鍊身體,防止預防在懷孕期間發生疾病,影響胎兒和母體。
4、保持心情舒暢
學會減輕壓力,保持心情舒暢,使身體保持在最佳狀態,這樣到了想懷孕的年齡,停止避孕也會好狀態迎接新生命。
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