不孕不育呈年輕化，二孩開放，是不想要？還是懷不上？你還不重視

導語：據統計，我國不孕不育患者已超4000萬，在這些男性不育和女性不孕患者中，80、90後人群正在逐漸上升，25歲至30歲人數最多，其中男性占35%， 女性占40%。

我國不孕不育患者正呈年輕化趨勢

對於很多80、90後來說，不孕不育可能是一個很遙遠的詞，這只能說明你還沒有真正的了解不孕不育的含義。

在年輕人的眼中，可能就會覺得我還這麼年輕，怎麼可能會生不出孩子，都會覺得生孩子是件很容易的事情，是時間到了就自然會有的，就跟我們吃飯睡覺一樣，是自然而然的事情。

據統計，我國不孕不育患者已超4000萬，在這些男性不育和女性不孕患者中，80、90後人群正在逐漸上升，25歲至30歲人數最多，其中男性占35%， 女性占40%。

我國不孕不育患者正呈年輕化趨勢。

其實受孕是一個複雜的生理過程，它不僅需要女性卵巢能排出正常的卵子，還要保證男性精液正常並且是含有有活力的正常精子。

更加需要卵子跟精子能夠在輸卵管中相遇並結合成受精卵，受精卵能順利被輸送到子宮腔，子宮內膜已充分準備適合受精卵著床，這樣才能有一個新生命到來，而這些在受孕過程都是必要的，在這些過程中，如果有哪個環節出現了異常，則會導致受孕失敗。

你們現在還覺得這是簡單的事情嗎？

是什麼導致不孕不育患者趨向年輕化的？

01.現代生活環境差

造成現在年輕人不孕不育的原因是多方面的，從外界因素來說，社會的不斷發展導致我們現在所處的生活壞境越來越差，這些都間接或直接地影響生育能力，環境因素儼然已經成了現代年輕人不孕不育的元兇。

02.壓力和不良生活習慣

激烈的社會競爭，工作高度緊張、長期熬夜、精神壓力巨大等，都容易造成內分泌失調，再加上不良生活習慣的影響，吸菸、喝酒、輻射、久坐……這些長期亞健康習慣都會不知不覺中影響生育功能，導致不孕不育的發生。

03.人流手術

據統計，我國每年人工流產次數高達1300萬人次，這個數據占了全世界流產手術量的六分之一。

而通過對80後90後不孕不育夫妻調查得知，許多女性在婚前都曾做過不規範的人流手術。

有相當一部分女性在學生期或婚前有2至3次人流，甚至更多，多次流產會使得女性子宮內膜變薄，從而影響下一次懷孕的幾率，這也就是現在很多反覆流產和試管失敗的原因所在。

另外，有部分患者婚前到一些小診所實施不規範的人流手術，因而留下不孕的後遺症。

當有不孕不育的情況出現時，我們應該結合自己的身體狀況，及時進行調理，這樣會造成很重要的影響。

調節身體，使受孕成功

1、調節情緒，放鬆心情。

在生活中，要保持心情愉悅，放鬆自己的心情，不要讓自己承受過大的壓力。

如果是因為肝氣鬱滯導致的不孕不育，就需要調節好情緒，放鬆心情，家庭關係和睦也能提高受孕幾率。

男性同樣也會因肝氣鬱滯導致不育。

現在工作壓力大，加之一些男性個性要強、有喝酒抽菸等不良習慣，就會造成精子異常、精子畸形、精子量少，進而導致不育。

2、控制體重，適當運動。

女性一旦肥胖，就可能導致月經量少、乏力、白帶增多。

肥胖女性們大多都有著食慾旺盛、運動量小、吸收好的特點。

所以這類女性朋友們就需要多進行運動，每天堅持鍛鍊，合理控制飲食等方面。

男性肥胖也是造成不孕的重要因素，因為過於肥胖的男性精子量少，甚至是無精子的現象。

所以在生活中，男性不育患者如果發現自己體重在增加、身體出現乏力、性慾減退、嗜睡、喜歡吃肥膩食物等情況，就要及時進行控制了。

3、改變習性，戒除不良。

女性吸菸會嚴重影響性激素的分泌，造成月經的無規律現象。

酗酒則可能導致月經不調、閉經，卵子生成變異以及停止排卵等。

經常性的熬夜，不僅會降低體內免疫機能，還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。

香菸中的尼古丁會對內分泌起干擾作用，抑制性激素的分泌，另外，尼古丁會使睪丸動脈發生硬化、痙攣，導致睪丸萎縮，從而影響性功能。

男性過量飲酒對中樞神經系統和性神經都會產生抑制作用，妨礙性衝動的傳遞，造成男性勃起困難或引起早泄，此外，飲酒後，血液中睪酮會隨之減少，繼而影響男性的性功能

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