想要「好孕」？這5點必須早知道，而大部分備孕的你都忽略了！

以前的時代「懷孕」都是水到渠成的事情，而今「備孕」卻成了風口浪尖上的熱論話題。

一對年輕夫妻備孕2、3年的時間還是沒有懷上，實在是太常見了。

去醫院做檢查，中醫調理，藉助器材理療等等蒸騰個一年半載也要幾萬塊。

那麼，為什麼會出現備孕幾年時間都懷不上呢？

彤姐跟他老公結婚後在大學旁邊開了一家列印店，彤姐每天都坐在印表機旁，偶爾也會拿起相機給學生拍一寸或者二寸的照片，備孕兩年的時間也沒有懷上孩子，檢查的原因是多台印表機的輻射太大，兩個人的身體都受損，生育功能降低。

其實很多工作對人體的生育功能都有影響，那麼，造成不孕的原因有哪些，我們還需要分析一下：

一、工作性質的影響

像很多高危或者腦力強度大的工作都會影響人體的生育功能。

電腦輻射、手機輻射等電器的輻射也會給身體造成損害。

而火熱的電商行業更是消耗身體機能。

二、飲食起居、不良生活習慣的影響

現在的社會，很多男性都是家裡的頂樑柱，肩上的壓力都很大，有些男人喜歡抽菸，喝酒來釋放壓力，其實這種不良習慣會導致精子量少，活動能力弱，射精障礙等問題，同時飲食不規律、維生素缺乏也都會導致精子的質量差，久而久之就會導致不育。

三、房事過於頻繁

備孕需要夫妻雙方都有良好的精神狀態和身體素質，同房次數越多，並不能就表示懷上孩子的幾率也就越高。

相反，精子的質量和卵子的質量才是重點。

要知道，同房次數過多，精子會變得稀薄，此時女性自身的免疫力很容易就能消滅掉部分甚至全部精子，這種狀態下即使是到了排卵期，精子也沒力氣與卵子結合，導致不孕。

另外，鹼性體質的女性更容易受孕，而酸性體質就會降低懷孕的幾率。

四、人流導致不孕

雖然現在是無創（微創）人流，但只要是流產對女性身體造成的創傷就是無法挽回的。

而反覆多次流產直接導致女性子宮內膜變薄，不僅很難懷上孩子更容易造成習慣性流產。

女性一定要保護好自己，潔身自好，婚前同居一定要做好避孕措施。

五、情緒緊張

隨著現今社會的生活成本高，壓力比較大，但是做為備孕時期還是要調整好自己精神狀態，心態要平和。

情緒過渡緊張也會影響到受孕，還會擾亂女性的內分泌，導致月經不調，男性的生殖能力也會下降。