「冬練三九」，喝酒前來2粒，2分鐘快速解酒，酒後不頭疼不傷身！

今天開始，中國將迎來一年中最寒冷的「三九天」。

連日來，在經歷連續多日的雨雪後，大範圍寒潮天氣又不斷下挫中東部多地的氣溫。

今日起，中國大部地區將迎來持續的「天寒地凍」模式。

近期天氣持續乾燥寒冷，風寒效應明顯，各地寒冷「指數」也將持續升級。

中國傳統農曆年中的某一時段，也稱"三九天"。

中國俗語有"夏練三伏，冬練三九"之說法。

"三九"是指冬至後的第三個"九天"，即冬至後的第十九天到第二十七天。

這幾天小編被這樣的話刷屏了：（地名）的降溫能叫降溫嗎？不，那特麼是速凍！路上的行人已經是毛衣、圍巾、手套……各式冬天的裝備穿起來。

有童鞋說，禦寒，還可以來一杯熱熱的酒。

常言道：「酒越飲越暖」

「酒越飲越暖，水越喝越寒。

」飲酒成為冬季禦寒的一大選擇。

因為冬天大多數人手腳都很冰涼，喝酒能刺激血液循環，使人的身體發熱。

除此之外，適量飲酒能夠通經絡，消冷積，健脾胃。

酒對神經系統有興奮作用，可以提神醒腦，解除疲勞。

「飲酒禦寒寒更寒」

然而，有醫學專家指出「飲酒禦寒寒更寒」，冬季飲酒禦寒只是酒精中的乙醇造成的錯覺。

一方面，乙醇使人體皮膚的毛細血管擴張、血液循環加快，從而導致熱量加快散發至體表；另一方面乙醇隨著血液循環進入中樞系統，引發麻醉作用，降低人體對外界環境刺激的感知。

更有甚者，飲酒非但不禦寒，還會傷身。

因為乙醇引起血管擴張、加快血液循環，使人體熱量通過皮膚表層大量散發，體溫下降明顯，易引發感冒、凍傷等症狀。

對體質虛弱的老年人而言，冬季飲酒會誘發體溫中樞調節紊亂，損傷人體的調溫功能。

春節將近，飲酒需適量，喝多又傷身！

節日之際，親朋好友相聚難免會觥籌交錯，一些人在高興之餘，不停地喝酒或頻頻給人敬酒，直至喝得稀里糊塗不能自己。

喝酒不僅傷肝更傷全身！人們總誤認為喝酒只會傷肝，傷及不到其它部位。

對此，上海仁濟醫院消化內科副主任李繼強教授指出，過量飲酒會危害到全身的健康。

一般會出現下面一些症狀：心率加快、皮膚升溫、頭暈噁心、神智不清、神經系統指揮失靈，由此還會產生一系列不良後果。

在臨床中，因為酗酒而猝死者也相當多。

大量飲酒的人還會發生心肌病，更會導致嚴重胃炎及胃出血，給人體造成極大傷害，也給公共安全增添隱患。

目前最簡單有效的解酒方法——辣木籽解酒護肝，酒前偷偷吃兩粒，增大2-3倍酒量，酒後不宿醉不頭疼。

辣木籽解決飲酒煩惱，為身體保駕護航。

含有人體必需胺基酸，細心呵護肝臟，預防脂肪肝及肝臟功能的疾病，同時解決飲酒後對小腦的損害，減輕酒精中毒，減少身體對酒精的依賴性，促進酒後身體恢復。

用法如下：喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。

有人做過試驗，食用辣木籽後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

解酒原理：辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保護飲酒者的胃部合髒細胞，同時加速酒精的揮發，增強肝臟功能，促使肝臟對酒精的分解，從而達到很好的解酒效果。

辣木籽對肝的作用

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回覆；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。

辣木籽的營養價值

辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。

喝酒不開車，開車不喝酒，祝開心