身體健康你的精子也健康嗎？男性不育誤區趕緊看看有什麼吧！
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導讀：不育已經成為社會熱門話題，很多人對於自己為什麼不育不是很清楚，甚至陷入誤區中，我們一起來看看男性不育的幾個誤區。
不育誤區：
1、身體健康精子就健康？
或許你的心率、膽固醇和血壓都處於正常範圍內，但它們並不是精子健康的預測指標。
比如，素食者體內可能會缺失重要化學元素鋅、硒，這就可能妨礙健康精子的生成，出現身體健康但精子不健康的情況，從而導致生育力低下。
2、精子計數低就不能生育？
其實，精子計數低也可能表明存在其他可以治療的問題。
如養成健康的生活方式，戒除菸酒、加強鍛鍊和合理飲食，精子計數就有可能恢復正常。
3、騎車會造成不育？
專家組表示：長時間騎自行車會提升陰囊的溫度，穿緊身褲和內衣，或在腹股溝處放置筆記本電腦也同樣如此。
然而，這些因素並不會直接導致不育，只是由於溫度高降低了精子計數。
少騎車或在睡覺前脫去內褲，有助於降溫和生成健康的精子。
4、自慰會造成精子計數偏低？
睪丸需要六周時間生成新的精子。
無論自慰還是性生活，都不會影響精子計數。
實際上，適度自慰或性生活幾次，反而有助於人體以穩定良好的速率生成健康新鮮的精子，有助伴侶受孕。
5、禁慾時間越長，精子質量越好？
一般來說，禁慾2~3天便會生成品質優良的精子，所以每周2~3次的性生活有助懷孕，並非禁慾時間越長越好。
如果長時間禁慾，精子便會老化，而且每天都會有新鮮的精子生成並存儲在陰囊中，受限的空間中有可能造成基因損傷，導致精子質量下降。
少行房事精子質量就會提高？
男性不育是個非常複雜的問題，在這個領域也存在諸多認識誤區。誤區一：身體健康精子就健康或許你的心率、膽固醇和血壓都處於正常範圍內，但它們並不是精子健康的預測指標。比如，素食者體內可能會缺失重要化學...
禁慾時間長≠精子質量好
近日，《印度時報》邀請印度知名生育專家阿尼魯德·哈莫伯尼博士澄清有關男性不育的典型誤區。誤區一：身體健康，精子就健康或許你的心率、膽固醇和血壓都處於正常範圍內，但它們並不是精子健康的預測指標。誤...
青島助孕專家於萍：身體健康精子不一定就健康
男性不育是一個非常複雜的問題，在這個領域也存在諸多認識誤區。最常見的一個問題就是，身體健康精子就健康？其實並不然，下面就請青島不孕不育專家於萍，為大家解讀有關男性不育的典型誤區。
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