青島助孕專家於萍：這五種食物能幫助男性預防不育

在日常生活中，男性很多的不良的生活習慣也特別容易導致不育，比如吸菸飲酒、衣物過緊，這都會影響到男性的生殖能力。

甚至長期從事網絡工作的男性，因為長時間的需要面對電腦，受到電腦發出的輻射，會造成無精子生成或者精子生成異常等，導致不育。

青島不孕不育專家於萍指出，如今男性不育占不孕不育患者的比例越來越大，因此男性的生殖健康必須受到重視。

其實，廣大男性朋友可以通過日常飲食來預防不育症的發生。

下面就為大家介紹五種能幫助男性預防不育的食物吧。

l蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。

因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜製品以得到改善。

l泥鰍

泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。

泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。

l韭菜

《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有「起陽草」之名。

韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於、遺精等疾患。

l狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。

用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿。

用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。

但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

l當歸

青島不孕不育專家於萍指出，當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。

———————————————————

青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日

青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院

青島不孕不育專家於萍微信號：18561620626

更多不孕不育話題可搜索「青島於萍」了解，或搜索【孕育專線】關注青島助孕專家於萍的官方微信公眾號獲取更多孕育資訊