以中醫手法推拿治療頸椎病
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由禪城區衛生和計劃生育局、佛山市中醫院合作開展的「禪城區中醫藥適宜技術下基層」自開講以來,受到不少醫護人員熱捧。
近日市中醫院推拿科朱干主任中醫師以《手法推拿治療頸椎病》為主題,詳細講解治療頸椎病的方法、注意事項。
朱干(右)。
人的頸段脊柱由7個頸椎、6個椎間盤和所屬韌帶構成。
上連顱骨,下接第一胸椎,周圍為頸部肌肉、血管、神經和、皮膚等組織包繞。
頸椎病是頸部肌肉、韌帶慢性損傷、椎間盤退行性變、骨質增生、椎間關節囊、黃韌帶增厚、皺疊等病理改變而出現的頸項疼痛、上肢麻木、眩暈等臨床症狀的疾病。
朱干指出,頸椎病的診斷可從多方面觀察判定,有慢性勞損或外傷史,或有頸椎先天畸形、頸椎退行性病變者是頸椎病的高發人群。
頸椎病還多發於40歲以上中年人,尤其是長期低頭工作或者長時間看電視、電腦,往往呈慢性發病。
頸、肩背疼痛,頭痛頭暈,頸部板硬,上肢麻木等都是頸椎病出現的常見症狀。
臨床檢查可見,患者頸部活動功能受限,病變頸椎棘突,患側肩胛骨內上角常有壓痛,可摸到條索狀硬結,可有上肢肌力減弱和肌肉萎縮,臂叢牽拉試驗陽性,壓頭試驗陽性,椎動脈扭轉試驗陽性。
而X光正位攝片、CT及MRI檢查等現代科學檢查也對頸椎病的定性定位診斷具有重要意義。
中醫綜合治療頸椎病包括中醫手法推拿治療、牽引療法、功能鍛鍊等多種方法。
如最常用的方法之一,通過手法推拿在頸部一指禪推、揉按、拿捏及滾揉頸肩背部約10分鐘。
頸型及神經根型者在痛點及相應棘突旁用拇指按揉5分鐘; 脊髓型及椎動脈型在頸背部穴位如風池、新設、大椎、肩中按揉5分鐘。
「雖然社會上開設的中醫保健、按摩中心眾多,但建議市民最好到有資質的機構進行治療。
」而有下列情形之一的,忌用或慎用手法,朱干提醒,如影像學顯示巨大型、游離型頸椎間盤突出,或病情較重,神經有明顯受損者,應慎用整復類手法治療。
體質虛弱、孕婦以及嚴重心臟病、高血壓、肝腎等疾病患者,或體表皮膚有破損、潰爛皮膚病患者,有出血傾向的血液病患者等都應慎用手法推拿治療。
此外,如「頸部保健操」、醫療體操等鍛鍊對於預防、治療頸椎病也有一定幫助。
日常生活還可通過加強鍛鍊、增強體質等健康生活方式預防頸椎病的出現。
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文/佛山日報記者 梁煒健
編輯/佛山在線移動客戶端 鍾靜文
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