脖子酸疼如針扎,作怪的頸椎病要如何根治?3種免費療法值得珍藏
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頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。
頸椎病主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。
一提到「頸椎病」,很多患者都會不自覺的捂住自己的脖子,或者憑空感覺到脖子酸疼如針扎。
頸椎病的發病機理有:
1、頸椎退行性改變
2、外傷因素
3、慢性勞損
4、寒冷潮濕
頸椎病的發病機制和腰椎間盤突出症一樣不能單純用機械壓迫因素來解釋,還有血管因素和化學因素在起作用因為引起水腫及炎症引發或加重了神經症狀。
那麼對於頸椎病的治療方法都是有哪些呢?
一、牽引治療
「牽引」在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來發現,許多頸椎病患者在使用「牽引」之後,特別是那種長時間使用「牽引」的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。
因此,牽引療法不推薦給各位患者朋友。
二、手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。
它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。
常用的按摩推拿方法主要有以下幾種:
1.按揉曲池穴
按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指順時針方向按揉曲池穴2分鐘,然後逆時針方向按揉2分鐘,左右手交替,以局部感到酸脹為佳。
多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,及頸椎疼痛、上肢過電樣疼痛、手臂麻木等。
2.按揉天牖穴
取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側同時進行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。
多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強直。
當然對於頸椎病的按摩還是要請正規的推拿醫生進行按摩,否則,手法不對,手力過重會加重頸椎病情。
三、運動療法
各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。
症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。
有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動應禁忌。
椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
四、中醫療法
就像法二提出的穴位按摩法,就是中醫療法的一種。
其實在中醫對於頸椎病的治療方法中,外敷的膏藥是最有效的方法。
而膏藥中由藥材、食用植物油與紅丹煉製成的黑膏藥,更是中醫膏藥的巔峰。
黑膏藥系純中藥外用強力透骨貼劑,載藥量大,療效是一般藥店銷售的普通膏帖的二十倍,貼敷患處及相關穴位,對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能,藥力能直透皮下骨質,通過中藥連鎖生化反應和中藥的引經靶向作用到達椎管而發揮作用。
當然,「久病成醫」,各位患者如果有更好的治療方法,也可以分享一下,「集各家之所長」也是有效治療疾病的原則。
你擺脫頸椎病時流的淚,都是當初刷手機抱電腦時犯了「美麗的錯」
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