這些惡習你知道嗎？ 可能會導致不孕！

現在人都身體健康的關注總是很少，並且每個人都在透支著自己的身體，每天豐富的夜生活不斷的熬夜，生活作息時間非常不規律，暴飲暴食晚上不睡早上不起，抽菸喝酒等等，這些惡習在無形當中侵蝕著我們的身體健康，讓我們的身體開始變得越來越虛弱，這就是為什麼現在很多的年輕夫妻都會出現一個通病，就是不孕不育，在我們父母的那個年紀吃穿用都沒有現在好，然而不孕不育卻很少發生，其實就是因為現在人的生活水平好反而不注意健康了。

健康是我們革命的本錢，如果好的身體沒有了那麼我們腰纏萬貫也是沒有意義，最為關鍵的就是我們最重要的一個傳宗接代的責任，可能就會因為我們的這些不良生活習慣而喪失，我們到醫院的不孕不育門診去看看，相信就會有所觸動，除了一些年紀大想要二胎需要調理治療的夫妻之外，大多數都是很多正當年的應該懷孕生子的夫妻，除了一些先天的遺傳病例疾病之外，很大一部分都是因為自己的不良習慣造成的。

抽菸和喝酒對於身體的損傷是最大的，再加上豐富的夜生活更是會導致身體機能受損，而且熬夜對於元氣的損傷很大，所以女性的卵子分泌就會出現問題，尤其對於男性來說，元氣消耗太過嚴重精子質量和數量都會出現問題，所以說當精子和卵子都會出現問題的時候，必然就會影響我們的受孕，所以這類人如果想要正常的受孕，排除了疾病問題之外，必須要通過合理的調理身體，才可以保證能夠成功的受孕，必須要戒菸戒酒，調整很科學的作息生活時間。

還有一種人群就是肥胖人群，平時在生活當中不懂得節制自己的飲食習慣，每天都是大魚大肉，而且還會有吃夜宵的習慣，並且生活當中非常的不喜歡運動，所以就會導致身材開始越來越肥胖，其實肥胖並不僅僅是對於外在美觀的影響，而且還會非常嚴重地損傷我們的身體健康，尤其是對於想要懷孕的夫妻來說，肥胖會非常的影響受孕幾率，因為肥胖對於卵子和精子也是有很大的影響，所以需要通過服用益生鹼來進行適當的調理，讓酸性體質開始慢慢轉化成鹼性體質，再配合合理的運動，就可以調理這種不健康的狀態，也能夠避免不孕不育發生的幾率。

而且長時間面對電腦也會影響受孕的幾率，電腦的輻射會造成精子質量的下降，如果男性精子質量開始出現不活躍的時候，可能就會對女性受孕造成很大的影響，這粘稠度以及質量都決定了女性懷孕的幾率，所以在日常生活當中除了正常的工作之外，一定要合理地調整自己面對電腦的時間，不要長時間的面對電腦打遊戲，不僅非常容易影響我們個人的休息，對身體健康也會有很大的危害，而且大家也都知道電腦輻射對於我們的身體影響確實很大的弊端。