哪種姿勢最容易受孕?世界公認這3種

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很多夫妻為了備孕,做足各種準備,身體調理、調整作息、測排卵期,甚至在同房時採用更易受孕的姿勢。

你知道哪些姿勢最容易受孕嗎?

哪種姿勢最容易受孕?世界公認這3種

據報導,世界上多個國家的醫學專家曾做過研究,一般比較公認的是3種體位:男上女下、側臥位和後入位。

能幫助受孕的體位,其根本是要保證精子射出時,儘可能地靠近女性子宮頸,讓精子更快更多進入女性體內。

美國一項針對180對夫妻的研究發現,採用男上女下,同時用枕頭墊高臀部,在性愛後不要馬上起身站立,有助於更好更快地受孕。

哪種姿勢最容易受孕?專家推薦這2種

北京大學人民醫院婦產科主任醫師王山米在其著作《孕產胎教育兒百科》中推薦了兩種最佳受孕體位:屈膝位和胸膝位。

胸膝位:女性跪著,放低胸部,並抬高臀部,這種體位陰莖固然無法深入,但陰道腔的位置降低,能儲存精液。

採用這種體位時,女方最好在丈夫射精後平躺30分鐘,這能使精子進入子宮更順暢。

屈膝位:女性彎曲雙腿,把雙腳放在男性肩上,這樣能使陰道大為露出,陰道的距離也可縮短,使陰莖更加深入。

同時,由於後陰道腔的位置較低,能貯藏射出的精液,不致倒流出來。

此外,女性還可以拿一個小枕頭稍微墊高臀部並長時間平躺睡姿,這樣有助於精子游向子宮頸口,增加了精卵接觸的機會。

男方射精後,最好等陰莖變軟後再抽出。

哪種姿勢最容易受孕?能夠高潮的姿勢

無論哪種體位哪種姿勢,雙方感到舒適、愉快才是最重要的,因為高潮也有助於懷孕。

高潮時,女性盆底肌肉會強力推擠,幫助精子突破重重阻力,抵達子宮頸。

同時,高潮還助於優生優育,因為男性在性和諧中射精,精子活力旺盛,能最大限度地減少遊動過程中受到的外界損害,保證精子質量。


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