在家還在吸菸嗎，你考慮過家人的感受嗎？

一支看起來不起眼的香菸，危害卻是萬萬千。

如今，關於「吸菸有害健康」的言論、宣傳語、警示語已經無所不在，隨處可見了。

但是即使這些大大小小無聲的勸阻漫天飛，也似乎不能打斷菸民點菸的衝動性和消滅菸民吸菸的慾望。

退一步說，如果與你素不相識者的生命對你無關緊要，但至少也得考慮自己家人的生命健康問題吧，今天且不談論公共場所下吸菸對他人造成的干擾與危害，僅從菸民的家人出發討論吸菸對永遠處在心底最深處至親至愛的家人造成的身心危害。

菸民長期吸食大量香菸，不僅對自己的身體造成不可挽回的危害，也把身邊的家人一同連累。

長期與吸菸者生活在一起的家庭成員都會受到不同程度的影響。

據科學的研究證明，在一個家庭中，菸民長期吸菸產生的二手菸其危害遠遠大於菸民自身受到的危害，這是因為吸菸所產生的煙霧分為主流煙和支流煙，所謂主流煙就是菸民吸入口中的煙，它的有害成分是小於支流煙的，也就是香菸被點燃時的煙霧，這樣，二手菸的危害程度就不言而喻了。

那麼二手菸對於菸民的家人有什麼樣的危害呢？

菸民長期吞雲吐霧，其家人不免生活在煙霧繚繞的環境下，兒童由於抵抗力差，很容易患上支氣管炎、肺炎等疾病。

會導致兒童發育遲緩甚至身材矮小，影響兒童的智力發育，有研究表明，在相同年齡下，閱讀能力要高出吸菸者家庭兒童的20%左右，哮喘肺炎等疾病的幾率非吸菸者家庭的兒童患要比吸菸者家庭兒童低2-3倍，如此醒目的數字足以說明吸菸對於兒童的危害之深。

如果菸民家庭有孕婦，孕婦流產的可能性會很大，這是因為孕婦處在特殊關鍵時期，身體各方面尤為脆弱。

二手菸對胎兒的發育也是極為不利的，易造成胎兒發育畸形，心智低下，影響新生兒體重，胎兒早產等。

等等危害一旦導致家庭中任何一成員患上疾病，無論早亡還是拖延，由於普通家庭居多，必將傾家蕩產甚至妻離子散，相信這不是任何人希望看到的結果。

家庭是一個人生命的全部，是畢生投入與獲取愛的港灣。

任何一個家庭成員被疾病纏身，飽受折磨，甚至早逝給家人帶來的是更多的痛不欲生。

所以吸菸百害而無一利，為了愛你的人和你愛的人的身心健康，戒菸要趁早。