「精子殺手」無處不在，如何克制四大「精子殺手」？
文章推薦指數： 80 %
南寧曙光人文至上 專業致力男科治療
男人注意了!生活中存在著很多「精子殺手」。
可能日常你並不會去注意到它，但它卻是真實存在的!接下來，就告訴你如何克制這些殺手。
1、溫度：別穿緊身褲
男性的睪丸位於陰囊內，其溫度低於體溫，人類精子只有在35.5～36.5℃才能正常發育。
所以，如果長期穿緊身褲，會讓精囊長時間處於比體溫高1～2℃的環境中，容易引起生精障礙，導致精子數量減少。
2、久坐：每隔40分鐘起身1次
長期坐姿壓迫陰部血管，使會陰部、陰囊靜脈、精索靜脈回流受阻，精囊代謝緩慢、缺氧，並且伴有溫度升高，不利於睪丸產生精子。
3、不愛洗澡：經常清洗包皮垢
專家指出，經常清洗私處可提高精子存活率，這可能是因為包皮垢會對精子質量有危害。
所以，洗澡的時候，別忘了清洗一下包皮里的污垢。
(咳咳，性生活後最好也洗洗)
4、酒精、吸菸：備孕期戒菸戒酒
大量喝酒對精液的影響比較大，不僅會影響精子生成，還會改變精子形態，使睪丸發育不良。
吸菸則是長期在血液中積蓄有害物質，干擾睪丸產生精子的過程，使精子數量、活動力下降，畸形的精子增多。
吸菸對男性生育能力的影響，竟然這麼多
醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危險因素，而對於那些苦苦地堅守在備孕之路上的男性朋友來說，更應當引起足夠的重視，因為吸菸不僅影響身體健康，還會破壞你的「小蝌蚪」...
男性久坐久站很「蛋疼」
不育是現代男性的常見疾病，很多都是由於不良的生活習慣引起的，日常的生活習慣與身體健康狀況息息相關，長期久坐不動會損害精子的發育，從而導致不育症。那麼，久坐導致不育的原因是什麼呢？易引起精索靜脈曲...
百分之99的男人都不知道，這些生活習慣很不好，看完你會感謝我
男科疾病近年來發病率越來越高了，其中攝護腺炎、生殖感染等常常成為困擾男性健康問題的兇手。專家發現，其實許多的男科疾病是男性的一些不良習慣造成的，因此想要遠離男科疾病，保住生殖健康，一定要注意影響...
精索靜脈曲張可以過性生活嗎 精索靜脈曲張危害是什麼
精索靜脈曲張是典型的男性生殖系統疾病之一。作為患者應該及時治療，病情嚴重的會引起男性不育，那麼作為精索靜脈曲張患者可以過性生活嗎?我們知道精索靜脈與性生活過頻繁有一定的關係，作為患者在病情較輕的...