月經不調？4種茶藥可有效調理！

月經不調是指月經的周期、經期、經量、經色、經質等方面發生異常現象者，為婦科常見疾病。

臨床多以月經周期改變如月經先期、月經後期、月經先後無定期，以及月經過多、月經過少為主，結合經色、經質的變化辨證。

然期、量的變化，臨床常兩者並見，如月經先期，常伴經量過多。

月經後期，常伴經量過少。

但亦有先期而量少或後期而量多者。

其病因不外寒、熱、虛、實諸端。

治療總以「調經」為要，結合審證求因、辨證論治。

實踐證明，選擇療效高，適口性好，質地比較疏鬆，且易於浸出的藥物組合，以開水沖泡，代茶飲用，簡便易行，用治月經不調療效甚佳。

1、歸芎溫經茶

當歸10g,川芎10g,肉桂3g,仙茅8g.

將4味分別搗碎後，置入杯中，以沸開水沖泡，待溫後代茶飲之。

於經後15日開始，每日1劑，15～20日為1療程(連用至經至)。

可用3個以上月經周期，至愈為止。

當歸、川芎活血養血、行氣調經;肉桂溫經散寒、通脈調經;仙茅溫補脾腎、益陽消陰。

合之代茶，能溫經散寒、活血調經。

適用於寒凝血滯、經期錯後、量少、經色紫黯有塊，或少腹冷痛拒按、畏寒肢冷、面色蒼白、舌黯苔薄白、脈沉緊或沉遲等。

2、柴芍梔薄茶

柴胡10g,白芍10g,當歸6g,梔子3g,薄荷3g.

將前5味分別搗碎後，置入杯中，以沸開水沖泡代茶飲。

於經凈後10日開始，每日1劑，15日為1療程。

連用3個以上月經周期，至愈為止。

柴胡疏肝解郁；當歸、白芍養血柔肝；梔子瀉火涼血，合柴胡以清解鬱熱；薄荷助柴胡疏達肝氣。

合之代茶，共奏疏肝解郁、清熱調經之效。

適用於肝鬱化熱、月經先期、量或多或少、經色紫紅、質稠有塊、血行不暢、經前乳房脹痛、心煩易怒、口苦咽干、苔薄黃、脈弦數等症。

3、益氣攝血茶

黃芪10g;白朮8g;五味子6g;升麻3g;桂圓肉6g.

先將前4味分別搗碎後，加入桂圓肉置於杯中，以沸開水沖泡，待溫後代茶飲之。

於月經凈後10日開始，每日飲用1劑，15日為1療程。

連用3個以上月經周期，至愈為止。

黃芪益氣固攝，白朮健脾補中，桂圓肉補血養血，五味子益氣固澀，升麻昇陽舉陷。

合之代茶，共奏益氣養血、攝血調經之效。

適用於氣虛不攝、月經提前且量多、色淡、質清稀，伴見神疲肢倦、納少便溏、小腹空墜、舌質淡、苔薄白、脈虛弱無力等症。

4、地參涼血茶

地骨皮10g，玄參10g，牡丹皮6g，生地榆10g.

將4味分別搗碎，置入杯中，以沸開水沖泡，待涼後代茶飲。

於經凈後10日開始，每日1劑，15日為1療程。

連用3個以上月經周期，至愈為止。

地骨皮、玄參、丹皮清熱涼血、養陰退熱;生地榆涼血固經。

合之代茶，有清熱養陰，涼血調經之效。

對血熱經期提前、量多、經色紫紅、質黏稠，伴見面紅咽干、口渴心煩、舌紅少苔、脈細數或滑數等症效果良好。

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圖片｜來源於網絡

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