提前做好懷孕的準備，對於優生、受孕、打好遺傳的基礎是非常重要
文章推薦指數： 80 %
提前做好懷孕的準備，對於優生、受孕、打好遺傳的基礎是非常重要的。
如果想讓孩子健康聰明，就一定要好好地看看下面的文章。
懷孕前一定要了解的信息：
1、准爸爸媽媽一定要去醫院進行一些必要的孕前檢查。
2、除精神病、遺傳病等疾病，還需要了解家庭中是不是有人曾經得過遺傳或染色體變異方面的疾病，像是唐氏綜合徵、智力缺陷、先天性出生缺陷等。
3、男方如果認為自己的睪丸發育存在問題，首先諮詢下父母，之前是否患過腮腺炎、是否有過隱睪、睪丸外傷和手術、睪丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，把這些信息如實告訴醫生，讓醫生對你進行相應的治療。
4、女方如果月經不調，或者有其它方面的婦科疾病，在去醫院之前最好是了解一下母親和姐妹的月經情況。
5、戒菸禁酒，健康飲食，規律作息。
不同的食物中含有不同的對人體有益的營養物質，所以一定要膳食均衡。
6、如果你的體重超常(偏瘦或偏胖)，懷孕的可能性也會降低。
因此，在懷孕之前要控制好自己的體重。
7、可以進行一些戶外運動，就算是慢跑和散步也能夠讓你有一個好的身體。
運動不易過度，主要是能夠堅持。
8、在準備受孕期間，生活、工作中要避免接觸化學物質、超強電磁波等。
9、把家裡的寵物帶去醫院檢查，檢測一下弓形蟲病抗體，如呈陽性，那麼對你是沒有什麼傷害的。
只需要以後每個月帶去檢查下就可以了。
受孕是一件很複雜的事情，備孕很久遲遲懷不上會讓人覺得很煩躁。
而做好孕前準備有利於成功懷孕，也會讓以後的孩子更加健康。
因此，不要總是擔心懷不上，要積極、愉悅地等待著受孕成功的消息。
備孕知識：女性孕前的5個身體準備 備孕期注意事項要了解
備孕期間要做好身體調理，並且要做好身體方面的檢查，備孕期間要注意口腔衛生，並且要做好孕前的各項檢查工作，應該要保持健康的體重，儘量少吃動物脂肪，多吃瓜果蔬菜可以增強身體的素質，下面我為大家介紹一...
5項重要的孕前準備你做好了嗎 介紹備孕前的準備措施
女性在備孕之前應該要做好充分的準備工作，並且要補充葉酸和多種微量元素，有利於卵子的健康，男人在備孕期間應該要多吃深海魚類補充鋅元素，可以提高精子的活力和質量，備孕期間需要做好身體檢查，及時排查身...
男人你也需要詳細的產前檢查
懷孕是一個家庭的事情，因此做必要的產前檢查是十分關鍵的，大多數人只是覺得女人應該，男人沒有必要，其實這種想法太過於狹隘了。男性孕前檢查也是至關重要的，這是對孕婦和寶寶健康負責的表現，那男性孕前檢...
備孕須知：為什麼男性還需要做孕前檢查？都包括什麼？（二）
作者：小魚老師育兒專家，幫助更多家庭解決育兒問題，讓你家孩子更健康的成長是我們的使命。很多的粉絲問小魚，生孩子不是女人的事嗎？怎麼還需要男性做什麼檢查？以前也沒聽過這種檢查呀？其實從醫院角度講，
孕前檢查什麼時候合適？孕前檢查不可忽視
為了優生優育，孕前檢查是非常有必要的，是備孕要做事情之一，那麼孕前檢查什麼時候合適呢，孕前檢查的最佳時機是什麼，小編收集了相關資料，下面跟隨小編一起詳細了解了解吧~孕前檢查什麼時候合適產科專家介...