佟麗婭已經懷孕了！現在備孕給他生個「猴仔」約不約？

之前被屢傳懷孕的丫丫，這次是真的懷上了！老公陳思誠微博幸福曬「大肚照」，搞笑之餘是即將做父親的滿滿幸福。

我們都知道秋冬季節懷孕會有很多不可控因素，所以佟麗婭也表示之所以現在才公布是想孕情穩定。

小編真是羨慕一家人的幸福照啊，不過話說，明年是金猴年，肯定你也想給他生個猴子，那現在就提早做好準備工作，開始「約」啦！

我們不給吳彥祖生猴子，不給王思聰生猴子，我們就給老公「生猴仔」！備戰猴寶，除了漲「姿勢」，還要漲知識！

1、孕前做詳細的檢查

不管是男性還是女性，建議在準備懷孕之前一定要做詳細的孕前檢查，以便及時的發現不利於懷孕的因素，及時的消除。

以免治療某些疾病纏身影響患者的生育。

2、孕前應注意飲食

男性女性在孕前一定要注意自己的飲食，飲食以清淡為主，主要多吃一些清淡的素食，避免大魚大肉。

應多吃新鮮的蔬菜和水果，並且還要少吃激素含量豐富的東西。

3、保持健康的生活作息

無論男女性，都應該保持健康的生活作息，不僅有利於懷孕，而且還能夠增加優生優育的幾率。

好的生活作息能夠給未准爸媽更多的休息時間，而且精子和卵子的質量也會很好，相對於懷孕的幾率就高了很多。

4、夫妻雙方保持平和的心態

個別夫妻急於懷孕，往往會做一些很偏激的事情，比如經期性生活，增加性生活的次數等等，經期性生活不僅不容易懷孕，而且還很容易導致女性經期感染，降低受孕的幾率。

5、選擇最佳的受孕時間同房

一般來說，春分前後至夏至的那一段時間內是比較適於懷孕的。

此時間段天氣溫和、日照長，氣溫適中，懷孕的幾率比較高。

6、規律的性生活

很多夫妻為了能夠快速懷孕，會刻意增加性生活的頻率。

這樣的做法不僅無法幫助懷孕，而且還很容易導致精子質量差。

要在排卵期的時候進行性生活，此時性生活懷孕幾率比較高。

7、排卵期前後3天內同房

一般來說，在女性排卵期的前後3天同房懷孕幾率都是比較高的，並且在排卵期之前儘量減少性生活，這樣才能夠保障精子的活力和質量，增加受孕的幾率。

雖然長輩們都期待「意外驚喜」，但最主要還是希望大人和小孩都健康！所以，備孕是優孕的關鍵，現在開始就做好思想準備，約一個唄，如果順利懷上，說不定就可以等著猴寶蹦出來啦~