「膽」，你了解多少？

人體的內臟器官，例如胃、心、肺、脾、肝、腎等等，我們大都有所了解，而且多少也知道其一些功能和病症。

但是，一個內臟，似乎我們並不太關注，也缺乏了解，那就是「膽」。

其實，對於「膽」，我們都不陌生，經常聽到的就有膽結石這種病。

中醫中看，膽附於肝之短葉間，位居右脅。

膽與肝通過其經脈的絡屬而構成表里關係。

肝為髒屬陰木，而膽為腑屬陽木。

膽是一囊狀臟器，有管道與小腸相通，膽內盛有膽汁，如《難經·四十二難》說：「膽在肝之短葉間……盛精汁三合。

」

膽汁，又稱精汁、清汁，是一種精純、清靜、味苦而呈黃綠色的液體。

所以又稱膽為「中精之府」、「中清之府」、「清凈之府」。

膽的主要功能是貯藏和排泄膽汁，參與精神情志活動。

1．貯藏和排泄：膽汁膽汁來源於肝，由肝精肝血化生，或由肝之餘氣凝聚而成。

膽汁生成後，進入膽腑，由膽腑濃縮並貯藏。

貯藏於膽腑的膽汁，在肝氣的疏泄作用下排泄而注入腸中，以促進飲食水谷的消化和吸收。

若肝膽的功能失常，膽汁的分泌排泄受阻，就會影響脾胃的受納腐熟和運化功能，而出現厭食、腹脹、腹瀉等症狀。

若濕熱蘊結肝膽，以致肝失疏泄，膽汁外溢，浸漬肌膚，則發為黃疸，出現目黃、身黃、小便黃等症狀。

相對於肝氣升發，膽氣以下降為順，若膽氣不利，氣機上逆，則可出現口苦、嘔吐黃綠苦水等症狀。

2．參與精神情志活動：膽主決斷，是指膽在精神情志意識思維活動中，具有判斷事物、作出決定的作用。

人對事物的決定和判斷能力與膽的功能有關。

膽氣豪壯之人，劇烈的精神刺激對其所造成的影響較小，遇事判斷準確，臨危不懼，能敢果斷；膽氣虛怯之人，在受到不良精神刺激的影響時，則易於形成疾病，出現膽怯易驚、善恐、失眠、多夢等精神情誌異常的病變。

膽在藏象學說中，既屬六腑，又屬奇恆之腑。

這是由於膽在形態上中空有腔，排泄膽汁協助飲食物消化，並與肝有表里關係，形態特徵均同於六腑，故屬六腑之一，功能均異於六腑，故又屬奇恆之腑之一。

生活中常見的和膽有關的疾病有膽結石和膽囊炎。

一般胖子患膽囊炎、膽結石的比例要比瘦子多，胖子多為虛胖，自然膽囊收縮的力量也會不足，就容易患上膽囊炎、膽結石，所以患有膽囊疾病的人，泄氣的食物如蘿蔔、山楂、木瓜、菊花茶等等，以及腿足的按摩、拍打也要少做，同時要避免過度勞累，保證充足的睡眠，注意了以上這些方面，也能起到預防膽囊患病和緩解已患病膽囊的病情。

膽囊炎發作時，多數患者都會感到腹痛難忍，一般都要到醫院掛水消炎，膽囊炎發作時，如果能吃１—２條生泥鰍，半小時後疼痛多數能夠緩解。

膽囊炎患者飲食上要少吃油膩的食物，儘量吃得清淡些，減少膽囊收縮的次數，減輕膽囊的工作量，再按上面的各種方法綜合治理，膽囊炎發作的次數會越來越少。

隨著膽囊功能的恢復，隨著膽囊收縮力量的加強，患膽結石的幾率就會越來越少了。

其實，不管身體的哪一部分對我們的身體都有些十分重要的作用，不管是身體的哪一部分病變，都會給人的身體健康帶來不好的影響。

而最終，不管身體是哪一種健康問題，追根究底，是我們長期的不健康的生活習慣導致的，所以，不管怎樣，有一個健康規律的生活習慣和積極樂觀的心理狀態才是重要的！