男人腎虛有哪些表現，而女人的危害又有什麼？
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男人腎虛有哪些表現？
首先是併發症，像一些慢性支氣管炎、高血壓和冠心病，會大大的增加這些疾病的發病率的，因為這些疾病主要就是心腎不足造成的，腎虛以後，還會影響到聽覺和內分泌系統這些主要的人體系統的。
其次是記憶力減退，情緒比較反覆、注意力不集中、乏力、抑鬱、尿頻和失眠這些症狀的發生，這些症狀是由於腎虛對身體的各個器官調節不好導致的，所以腎虛一定要積極的治療才可以。
最後是性功能的減退，腎虛會減低男性的興趣減低，陽萎和遺精的發生，嚴重的會導致精子活動力大大的減低，就是不育了，所以避免男性長期頻繁的手淫，這是對身體不好的，特別容易造成腎虛。
注意平時不要吃生冷的食物，男性要多運動，改善體內的循環，讓血液流通，可以試著跑步，慢跑，還有在卵石上赤足的行走都是可以的。
而女人有哪些表現？
1、女人腎虛影響眼部健康
腎主水，腎虛導致水的代謝與運輸不暢，血液循環受阻，故而出現了眼睛浮腫，黑眼圈，而長期過食辛辣食品的女性，則可使腎氣虧損，導致眼花、目痛。
2、女人腎虛導致月經不調
向女士由於長期勞累，傷及腎陰。
而腎藏精，精血同源，月經又以精血為基礎，所以當女性腎陰虧虛時則月經量少。
3、女人腎虛嚴重影響性慾
「腎藏精」，指女性生殖系統是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。
連續兩次流產傷及腎陽，導致腎氣不化，卵巢功能低下，長期的精神壓力，也損傷了腎陰，使性慾低下。
女人腎虛有什麼危害？經過小編的介紹您應該很清楚了吧？女人腎虛毛病多，因此出現腎虛情況一定要積極對待，很多女性朋友因為腎虛出現貧血的情況，那麼可以服用阿膠、紅棗等中藥進行補血。
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