小心情人節變成「情人劫」！這些避孕方法最坑爹，只能幫到這了

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明天就是情（nue）人(gou)節了！！！

泥萌打算去哪裡秀恩愛呢？

在你儂我儂的時候，小心遭遇甜蜜的煩惱

——情人節變成了「情人劫」，添個小情人！！！

周到君嚇你，婦產科醫生說了：

幾乎每年三月，婦產科都會迎來一年中人流手術的最高峰。

18歲，流產2次；20歲，流產3次；19歲，流產2次……

啪啪啪，怎麼避免「愛的代價」？

男士們，你們知道要怎麼保護好心愛的她嗎？

女生們，你知道該怎麼保護自己不被意外傷害嗎？

今天，周到君送你情人節必備，最全最周到的避孕寶典。

復旦大學附屬婦產科醫院計劃生育科副主任醫師錢金鳳，

為大家羅列出了最坑爹的避孕方法。

最坑爹NO.1

安全期避孕——時間的玩笑

手機App軟體計算安全期成為很多年輕人口口相傳的神器。

其實，避孕「安全期」不安全。

安全期是指通過計算排卵日（預算下次月經來潮日減14天為假定排卵日），

假定排卵日的前5天和後4天為危險期，要避免性生活，其餘日子為安全期。

可是你知道嗎？即使生理期十分規律，也會突然「抽風」。

女性的排卵日期跟情緒、環境都有關係，也會因此而有所改變。

SO,「安全期不安全」。

最坑爹NO.2

一碰到危機就找緊急避孕藥

緊急避孕藥是小情侶常用的「避孕法寶」。

他們認為，即使沒有做任何保護措施也不要緊，只要在「愛愛」後72小時之內吃一顆藥，就萬無一失，於是經常使用此招。

馮醫生在門診中經常就碰到有人一年吃很多次緊急避孕藥，還有女生吃了三次，就出現例假各種混亂。

事實上，緊急避孕藥的劑量是普通避孕藥的很多倍，會引發內分泌失調，導致月經紊亂。

結論：緊急避孕藥只是一種事後補救措施，決不能作為常規避孕方法。

緊急避孕適用於避孕失敗、性生活未使用任何避孕措施或遭受性暴力的女性，正確使用緊急避孕藥有效率在85%以上。

但是以下知識必須掌握：

☞服用緊急避孕藥一定要注意同一個月經周期內只能服用一次。

服用了緊急避孕藥的周期不應再有無防護的性生活。

☞緊急避孕藥對服藥後發生的性生活無避孕作用。

與常規避孕方法相比，緊急避孕藥激素含量大，避孕藥有效率低，因此不能替代常規避孕方法。

☞WHO推薦一年內服用緊急避孕藥次數不宜超過3次，服用緊急避孕藥後應儘快落實常規避孕措施。

最坑爹NO.3 ：體外射精法

體外的危險——看不見的精子

多數男子難以把握時機，一旦在即將達到性高潮時，不能及時「撤退」，使最初射出的精液排入女性的陰道內，容易導致懷孕。

體外射精法的失敗率可高達19%！！！

長期使用會導致男性性功能障礙和女性性冷淡。

一個在土耳其做的研究發現，用這種方法避孕的女性，有34%都經歷過至少一次意外懷孕。

一個由美國家庭計劃協會做的調查發現，34%的人稱她自己或他的伴侶因為這種不靠譜的避孕方法而懷孕。

最坑爹NO.4：哺乳期避孕

很多人認為哺乳期天然就是避孕的？

糾錯：哺乳期避孕需滿足三個條件：月經未恢復、純母乳餵養及產後6個月內。

同時滿足這三個條件時哺乳期避孕很有效，但大多數人並不能嚴格遵守，導致哺乳期避孕效果差，容易發生意外。

最坑爹NO.5 ：事後沖洗

有的女生以為，性生活後立即用清水或其他液體沖洗，就可以把精液沖走而避免中招。

糾錯：沖洗前已有精子進入子宮頸到達子宮腔，最終在輸卵管內與卵子會合。

更有甚者，使用濃度較強的洗液沖洗，以為可以「殺死」精子，會有很大的傷害。

最坑爹NO.6：忍精不射法

有些人認為「忍精不射」能「延年益壽」，其實是無稽之談，長期忍精不射會導致男性性功能障礙，而且避孕效果也很差。

好了，重點來了，該怎麼做靠譜些？

男生之靠譜篇

最推薦：保險套

避孕有效性取決於使用方法正確與否，堅持正確使用，每次用，全程用，避孕有效性高，失敗率3%左右。

保險套的優點是使用方便、安全有效、可自行掌握，還可以預防性傳播疾病。

缺點是可能會降低性快感，少數人還會對保險套過敏。

輸精管結紮

適合於無生育需求的男性 。

作為最有效的避孕措施之一，其避孕失敗率0.1%，但術後不能馬上起效，3個月內必須使用其他有效的避孕方法。

女生之靠譜篇

短效口服避孕藥

避孕效果達99%以上，是適合健康育齡女性的安全可靠的避孕方式。

複方口服避孕藥除了避孕以外，還能調節月經周期、治療痛經、座瘡、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合症等、並降低子宮內膜癌、卵巢癌等的發生風險。

隨著口服避孕藥的發展，第三代口服避孕藥對體重影響小，新型的口服避孕藥屈螺酮炔雌醇片可減少水鈉瀦留，有效控制體重。

皮下埋植避孕劑

是埋植於左上臂內側的矽膠棒，內含單孕激素左炔諾孕酮，避孕有效率達99%以上，有效期3~5年。

長效避孕針劑

有效率98%以上，根據不同製劑，注射一次可避孕1月、2月或3月。

單孕激素的長效避孕針對乳汁的質和量影響小，哺乳期女性可放心使用。

宮內節育器

較長時間內不考慮生育的女性可以選用有含銅和含藥的宮內節育器。

醫生通過簡單的操作將它放置在子宮內，發揮有效性達百分之98以上避孕的作用，一次放置，有效期達5年以上，取出以後可迅速恢復生育能力。

有人說，比沒準備禮物更慘的，是沒準備正確的避孕知識。

情人節，你準備好了嗎？

文字 | 陳里予

圖片 | 網絡

編輯 | 沈偉鋒

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